¿Cuáles son los seis principales malentendidos acerca de tomar pastillas para bajar de peso?
Estados Unidos produjo una vez un medicamento para bajar de peso que puede "mejorar el metabolismo y quemar más grasa". Extrae tiroxina o sustancias similares de animales. Su característica es acelerar el metabolismo del cuerpo hasta que se produzca el desorden. Después de tomar el medicamento, perderá peso rápidamente en un corto período de tiempo y, al mismo tiempo, aparecerán síntomas similares al hipertiroidismo, como diarrea, temblores en las manos, intolerancia al calor, taquicardia, sudores nocturnos y proptosis de los músculos. globos oculares. De hecho, la forma más segura y eficaz de perder peso es el ejercicio físico.
Mito 2: La pérdida de peso exitosa significa pérdida de peso.
La mayoría de las personas que hacen dieta miden el éxito de la pérdida de peso en función de la pérdida de peso, pero en realidad el verdadero objetivo es la acumulación de grasa. Algunas pastillas para bajar de peso contienen "diuréticos" que pueden transferir el 70% del agua del cuerpo y reducir el peso en un corto período de tiempo. Algunas pastillas para adelgazar para la diarrea contienen ruibarbo, sen, etc., que también se basan en este principio. Estos son sólo dos medicamentos que funcionan rápidamente. Una vez que se detienen, recuperan el peso.
Mito 3: Lo que es seguro debería ser natural.
Ya sean medicamentos o productos para el cuidado de la salud, una vez que tenga la carta de triunfo de "puro natural", será invencible, pero lo natural y lo seguro no son necesariamente lo mismo. No importa qué materias primas se utilicen o cómo se procesen, una vez que el fármaco afecte la absorción, la digestión y el metabolismo, tendrá el mismo efecto que los productos químicos. En el pasado, muchos alimentos saludables para bajar de peso utilizaban la hierba china efedra como aditivo, pero de hecho, la efedrina y la pseudoefedrina contenidas en la efedra realmente funcionan. Suprimen el apetito estimulando el sistema nervioso y la hormona tiroidea, y los efectos secundarios serán más graves: aumento de la tensión arterial, nerviosismo, palpitaciones, parálisis de manos y pies, etc.
Mito 4: Para perder peso rápidamente, se cambia a menudo de producto.
Según las encuestas, para perder peso rápidamente, las personas mayores de 50 años que hacen dieta cambian con frecuencia de pastillas para adelgazar. Algunas personas utilizan un producto durante unos días y luego lo encuentran ineficaz en menos de dos meses. A menudo hay personas obesas que quieren perder más de 10 kilogramos en un mes. De hecho, la pérdida de peso debe realizarse comiendo adecuadamente y haciendo ejercicio, y sin codiciar demasiado.
Malentendido 5: Elegir productos en función de la publicidad.
A muchos pacientes obesos les gusta ver anuncios para comprar productos, ya sean alimentos saludables o medicamentos, o si son adecuados para ellos. Elija el anuncio que sea mejor. Los expertos señalan que existen muchos productos para bajar de peso en el mercado, incluidos alimentos y medicamentos. Es muy peligroso utilizarlos a ciegas sin entenderlos.
Mito 6: Perder peso a ciegas sin consultar a un médico.
Según la encuesta, más de 90 personas no consultarán a un médico cuando pierdan peso por primera vez y comprarán ellos mismos alimentos o medicamentos para adelgazar. Los expertos señalan que, dado que la obesidad es una enfermedad crónica, las personas que realmente necesitan perder peso deben acudir al hospital para recibir tratamiento médico. La situación actual es que algunas personas que deberían adelgazar no adelgazan, y algunas personas que no deberían adelgazar adelgazan a ciegas. Por lo tanto, es mejor consultar a un médico antes de perder peso para ver si es necesario perder peso y qué tipo de método de pérdida de peso se debe adoptar.