¿Por qué no puedes lavarte el cabello durante la menstruación? ¿Por qué no puedes lavarte el cabello durante la menstruación?
El cabello es muy importante para las niñas, porque a menudo la condición y la calidad del cabello pueden tener un gran impacto en la apariencia de una persona. Por eso, muchas niñas están acostumbradas a lavarse el cabello con frecuencia. Sin embargo, muchas niñas también han escuchado que no deben lavarse el cabello durante la menstruación. Entonces, ¿por qué no puedes lavarte el cabello durante la menstruación? ¿Cuál es la razón por la que no puedes lavarte el cabello durante la menstruación?
1. Provoca dismenorrea
Las mujeres son relativamente frágiles durante la menstruación. Lo más importante en esta época es mantenerse abrigada y no resfriarse. Procura utilizar agua tibia al lavarte el cabello. , pero primero Es mejor no lavarse el cabello durante el día, porque lavarlo irritará mucho el cuero cabelludo. Si te lavas el cabello a esta hora, incluso si usas agua caliente, tu cabeza no siempre puede estar en el agua. y habrá viento en este momento, la invasión estimulará fuertemente los nervios del cuero cabelludo e indirectamente estimulará el útero. En este momento, se producirán contracciones uterinas severas, si esto sucede durante mucho tiempo, causará dismenorrea y sangre. coágulos durante la menstruación.
2. Aumentar la probabilidad de sufrir migraña
Debido a factores fisiológicos especiales de las mujeres, un pequeño número de mujeres experimentarán migraña durante la menstruación, lo que se denomina dolor de cabeza menstrual. Si algunas mujeres que están menstruando aún se lavan el cabello, esto aumentará fácilmente la probabilidad de que el viento y el frío ataquen la cabeza, lo que hará que sea más probable que causen migrañas.
3. Causar infertilidad
Si te lavas el cabello durante la menstruación, es fácil provocar resfriado uterino no solo causa dismenorrea o menstruación irregular, sino que, lo que es más importante, puede causar. amenorrea prematura, que traerá riesgo de infertilidad a las mujeres de edad adecuada. Una vez que una mujer tiene amenorrea, ya no ovulará, lo que provocará infertilidad.
4.Hacer que a la piel le crezcan manchas
Cuando el útero está frío y no ovula, no solo provocará infertilidad, sino que también provocará la secreción de estrógeno en el cuerpo. cae en picado, provocando un envejecimiento prematuro, y la piel también es propensa a la formación de enfermedades cutáneas como el cloasma.
5. Es fácil provocar resfriados
El punto más importante de por qué no puedes lavarte el cabello durante la menstruación es que la sangre en el cuerpo de la mujer está en etapa de ebullición durante esta. período, y la temperatura corporal será más alta de lo habitual. Si te lavas el cabello en este momento, es muy fácil resfriarse.
6. ¿Se pueden remojar los pies durante la menstruación?
1. ¿Está bien remojar los pies durante la menstruación?
Está bien usar agua caliente. , pero la temperatura no debe ser demasiado alta, después de todo, al favorecer la circulación sanguínea, las secreciones pueden aumentar. Si las plantas de los pies están calientes, todo el cuerpo estará caliente. No es perjudicial para el cuerpo. Simplemente no use un baño de pies para remojar sus pies.
2. ¿Qué es lo mejor que se puede hacer después de remojar los pies durante la menstruación?
“Remojar los pies en agua caliente no sólo puede nutrir los riñones y alegrar el hígado, sino también Ayuda a mejorar la calidad del sueño”. Si sumerges tus pies en agua caliente, después de terminarlos, haz un masaje adecuado en los pies durante unos minutos, lo que mejorará la circulación sanguínea del cuerpo y regulará aún más los órganos internos. Después de remojar los pies, se recomienda no realizar otras actividades y quedarse dormido al cabo de unos minutos, esto tendrá un mejor efecto tonificante de los riñones.
3. ¿A qué debes prestar atención al remojar los pies durante la menstruación?
Si te remojas los pies durante la menstruación, debes prestar especial atención para no resfriarte, especialmente en invierno. , trate de asegurarse de que las partes expuestas de la piel estén en agua caliente y no espere hasta que pueda sentir claramente el frío antes de sacar los pies. Manténgase caliente después de remojar los pies. No exponga las pantorrillas y las plantas al aire frío. Evite la estimulación repentina del frío después de remojar los pies, lo que puede provocar resfriados o incluso menstruaciones irregulares.
4. ¿Cuánto tiempo es el mejor momento para remojar los pies?
A muchas personas les gusta remojar los pies desde muy caliente hasta completamente fría. Algunas incluso siguen añadiendo agua caliente y continúan. remojar durante una o dos horas, este es el enfoque incorrecto.
El tiempo adecuado de remojo de los pies es de 30-45 minutos, pudiendo remojarse los pies una vez al día o cada dos días. También existe un método de baño de pies caliente de la medicina tradicional china: antes de cada baño de pies, coloque el líquido medicinal hervido en el agua (se puede diluir con agua) y luego proceda de acuerdo con el método de baño de pies caliente común.
Nota: Las personas mayores deben remojar los pies durante menos tiempo, porque remojarlos durante demasiado tiempo puede provocar fácilmente síntomas como sudoración y palpitaciones. Por tanto, es mejor que las personas mayores se remojen los pies durante 20 minutos antes de acostarse todos los días.