¿Qué debo hacer si mi recién nacido tiene un sueño inquieto?
¿Qué debo hacer si mi recién nacido no duerme bien? Los recién nacidos en casa a veces se encuentran con situaciones en las que el recién nacido es inestable mientras duerme. Hay muchos factores que contribuyen al sueño inestable en los recién nacidos. Algunos pequeños métodos pueden aliviar eficazmente este síntoma. Esto es lo que debe hacer si su bebé recién nacido no duerme bien en casa.
¿Qué debo hacer si mi recién nacido tiene sueño inquieto? 1 1. Ajuste la temperatura adecuada: Si la temperatura es alta, el bebé se sentirá muy irritable y no podrá dormir bien. Los padres no deben vestir a su bebé con demasiada ropa, sino ropa cómoda de algodón. La colcha para tu bebé debe ser suave, calentita y cómoda, no demasiado. Puedes poner un ventilador en la habitación para que circule el aire. Cuando hace demasiado calor, enciende el aire acondicionado, pero mantén la temperatura en torno a los 27°C.
2. Realiza comidas pequeñas y frecuentes: palpa el vientre del bebé para ver si hay hinchazón. Si hay hinchazón, frote el vientre del bebé para ayudarlo a expulsar los gases.
3. Dale a tu bebé mucha agua para beber, especialmente a los alimentados con leche en polvo.
4. Los pañales deben cambiarse con frecuencia: Lo mejor es que los bebés utilicen pañales durante el día para evitar el enrojecimiento de las nalgas. Si usas pañales por la noche, lo mejor es cambiarlos con frecuencia y no esperar a orinar demasiado.
5. Los padres no deben permitir que sus bebés desarrollen el mal hábito de temblar en sus brazos, darles palmaditas en la espalda o quedarse dormidos sosteniendo sus pezones. Deben ponerlos en la cama y dejarlos dormir solos. . Los bebés están acostumbrados a que otras personas los carguen y no pueden dormir bien si sus padres no los cargan. Toque a su hijo con más frecuencia para darle una sensación de seguridad. Dale a tu hijo más comunicación lingüística. Aunque el bebé es pequeño y no puede hablar, puede escuchar y entender lo que le dicen sus padres.
6. La desnutrición congénita del bebé se debe al mal estado nutricional de la madre, lo que conlleva la deficiencia de calcio del bebé y afecta a su desarrollo neurológico. Este problema no es muy grave. Mientras la leche materna sea suficiente y el niño pueda comer, se repondrá rápidamente.
7. Cantarle canciones de cuna a tu bebé también puede ayudarle a dormir tranquilo. Si su bebé sigue bostezando de vez en cuando, aunque todavía no soporta cerrar los ojos y dormir, esto también significa que tiene mucho sueño. En este momento, sólo es necesario darle unas palmaditas suaves al bebé. Si tu bebé está de muy buen humor y no está nada cansado, no tienes de qué preocuparte. Primero elija una canción con un ritmo rápido para atraer su atención y estabilizar su estado de ánimo, y luego cante una canción de cuna de ritmo lento.
¿Qué debo hacer si mi recién nacido tiene sueño inquieto? Las características del sueño de mi recién nacido.
1. Estado de sueño tranquilo
Los músculos faciales del bebé están relajados y los ojos cerrados. Aparte de saltar de vez en cuando y mover ligeramente la boca, no realiza ninguna otra actividad. La respiración es muy pareja. El bebé está completamente descansado.
2. Estado de sueño activo
Los ojos suelen estar cerrados, sólo ocasionalmente se abren brevemente, los párpados a veces tiemblan y, a menudo, se pueden ver los globos oculares moviéndose rápidamente debajo de los párpados. La respiración es irregular y ligeramente más rápida que cuando se duerme tranquilamente. Movimiento ocasional de brazos, piernas y cuerpo. A menudo aparecen expresiones divertidas en el rostro, como hacer muecas, sonreír y fruncir el ceño. A veces hay un movimiento de succión o masticación. Por lo general, se encuentra en este estado de sueño activo antes de despertarse. Cada uno de los dos tipos de tiempo de sueño mencionados anteriormente representa aproximadamente la mitad.
3. Somnolencia
Suele aparecer justo después de despertarse o antes de conciliar el sueño. Los ojos están entreabiertos, los párpados parpadean y los globos oculares pueden girar antes de cerrarse. Los ojos se vuelven apagados y las reacciones son lentas. A veces sonríe, frunce el ceño o frunce los labios. A menudo va acompañado de un shock leve. Cuando su bebé esté en este estado de sueño, trate de asegurarse de que duerma tranquilo. No le molestes sólo por sus pequeños movimientos y expresiones de que piensa que "el bebé está despierto" o "necesita alimentarse".