¿Existen buenos tratamientos dietéticos para eliminar la humedad?
Comer los siguientes tipos de cereales puede eliminar la humedad. La cebada se puede utilizar para cocinar gachas y tiene un buen efecto para eliminar la humedad. Si tu novia descubre que tu cuerpo está demasiado mojado, puedes cocinar gachas de cebada todos los días o puedes usar té de cebada en lugar de bebidas todos los días. Además, la cebada se puede cocinar con carne magra de melón para hacer sopa, lo que puede eliminar la humedad del cuerpo y también tiene un efecto sobre la humedad y el calor del cuerpo. Los frijoles rojos pueden eliminar la humedad del cuerpo de las mujeres y pueden usarse para cocinar gachas, agua azucarada o hacer té. Puedes agregar más agua al hervir los frijoles rojos, ya que todos sus ingredientes activos se encuentran en la sopa. Después de hervir durante un tiempo, puedes beber té todos los días. Las mujeres pueden beber agua de frijoles rojos para eliminar la humedad y reponer la sangre.
Come más de los siguientes alimentos para eliminar la humedad del jengibre. El jengibre también es un excelente deshumidificador y, a menudo, tiene sabor a jengibre. Se pueden preparar platos a base de jengibre (pato frito con jengibre, cerdo frito con jengibre, ternera frita con jengibre, etc. Se recomienda que las personas que trabajan beban vino dulce y sopa de jengibre con frecuencia). El jengibre tiene el mejor efecto deshumidificador, por lo que es mejor comer jengibre. Mijo. El mijo no contiene gluten, no irrita la barrera, es una fibra relativamente suave y fácil de digerir, por lo que es apto para consumir con comidas detox. La papilla de arroz es adecuada para la desintoxicación, tiene efectos antipiréticos y diuréticos, es rica en nutrientes y también es útil para blanquear. zanahoria. Las zanahorias ayudan a aliviar el estreñimiento y son ricas en caroteno, que puede neutralizar las toxinas. Las zanahorias frescas tienen un gran efecto desintoxicante. Debido a que se le agrega antipiréticos, laxantes, jugo de frutas, miel y jugo de limón, es delicioso, calma la sed y también ayuda a la desintoxicación.
Existen muchos alimentos que se pueden utilizar para eliminar la humedad mediante una terapia dietética. Es necesario complementar la nutrición de forma equilibrada y no ser parcial al eclipse. Durante la dieta, también se debe prestar atención a la capacidad digestiva de los intestinos y al metabolismo normal del cuerpo. Especialmente aquellos con humedad excesiva y estómago frío deben elegir alimentos que puedan disipar el frío y deshumidificar (como jengibre, pimienta, melón de invierno, calabaza, etc.). Si solo se considera el efecto deshumidificador, se puede beber gachas de arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos. Ayuda a disipar la humedad y la diuresis. Los pacientes no deben comer alimentos crudos o fríos (como helados, paletas heladas) mientras estén enfermos, y es mejor reducir el consumo de mariscos. Los chiles pueden protegerte del frío, pero no se recomienda comer demasiados chiles. Los alimentos con buenos efectos deshumidificadores incluyen principalmente frijoles mungo, carpa cruciana, frijoles rojos, manzanas, zanahorias, lentejas, cebada, maíz, cebollas, apio, repollo, etc.