¿Cómo alimentarse durante el confinamiento?
La posición adecuada y correcta para amamantar permite que el bebé coma cómodamente y también permite a las nuevas madres evitar dolores en los omóplatos y la columna. Hay muchas posiciones para amamantar, pero elegir la que más te convenga es la mejor para tu bebé.
Postura correcta para amamantar
La succión inadecuada es la causa más común de dolor en el pezón. Dominar la posición correcta para amamantar es clave para prevenir el dolor en los pezones y los pezones agrietados.
Antes de amamantar, la madre debe adoptar una posición cómoda, aplicar una toalla húmeda y caliente sobre los senos y la areola durante 3-5 minutos, masajear los senos, estimular el reflejo de eyección de la leche, exprimir parte del leche, y ablandar la areola para facilitar la lactancia. 1. Alimente con un pecho ligeramente doloroso y coloque la mayor parte del pezón y la areola en la boca del bebé. Si desea dejar de amamantar, la madre presionará suavemente la mandíbula inferior del bebé con su dedo índice, y el bebé escupirá automáticamente el pezón. Nunca fuerce el pezón hacia afuera, ya que esto podría dañarlo. Si tus pezones se han agrietado, exprime un poco de leche después de amamantar, aplícala en tus pezones y areola y deja que se seque naturalmente.
Si el dolor en el pezón es intenso e insoportable, puedes dejar de amamantar tú sola, extraerte la leche con ayuda de un extractor de leche y dejar que tu familia participe en la alimentación del bebé para que el bebé pueda seguir disfrutando. leche materna.
Postura incorrecta de lactancia
A algunas madres les gusta tumbarse en la cama para dar el pecho a sus hijos, pensando que tanto madre como niño estarán más cómodos y relajados. Como todo el mundo sabe, este método de lactancia puede tener graves consecuencias para el niño e incluso puede provocarle sordera.
Esto se debe a que cuando se amamanta mientras se está acostado, debido a que la trompa de Eustaquio del bebé es corta, plana y baja, algo de leche o el vómito del niño fluirá hacia los oídos del niño con bacterias, y la función inmune del bebé es Aún no es perfecto y las bacterias invaden el tímpano y el oído medio del oído, por lo que el bebé es propenso a sufrir otitis media aguda. Si no se trata, puede provocar sordera. Por lo tanto, las madres no deben alimentar a sus bebés mientras están acostadas en la cama, y los bebés no deben acostarse en la cama chupando biberones, porque esto también hará que la leche fluya hacia los oídos a lo largo de la corta y plana trompa de Eustaquio del bebé, contaminando el oído medio. y causando otitis media supurativa.
La postura correcta para amamantar debe ser que la madre se siente en una silla o cama, sostenga al bebé en brazos y levante el codo izquierdo 45°. Coloque la cabeza de su bebé sobre su caja torácica izquierda y deje que succione. Lo mismo ocurre con los biberones de leche artificial. Asegúrese de levantar la cabeza del bebé 45 grados para evitar que la leche fluya hacia los oídos y provoque contaminación.
Precauciones durante la lactancia
La mastitis aguda se presenta mayoritariamente en mujeres lactantes, especialmente primíparas, representando el 90,7%. Suele aparecer a las 3-4 semanas después del parto. Hay dos razones:
1. Deposición de leche. La leche es un medio de cultivo ideal que favorece el crecimiento y la reproducción de bacterias que invaden el cuerpo humano.
2. La principal forma de infección es que el pezón está dañado o agrietado por bacterias, lo que permite que las bacterias invadan los vasos linfáticos.
Clínicamente, se ha descubierto que los métodos de tratamiento integrales, como la inyección de masaje en los senos combinada con la aplicación externa de Ruyi Gold Powder, la terapia de penetración de fármacos ultrasónica local y la antiinfección sistémica, han logrado muy buenos resultados en el tratamiento. de mastitis aguda de la lactancia. Los senos son masajeados mecánicamente por manos profesionales para relajarlos vigorosamente. Una vez que se alivia la estasis láctea local, los conductos circundantes se irán despejando gradualmente, permitiendo drenar la leche local o la leche infectada, evitando o reduciendo así los factores que causan los abscesos.
Precauciones en la lactancia:
1. Antes de amamantar
Amasar los pechos o aplicar toallas calientes en los senos es de ayuda para estimular la eyaculación de la leche y prevenir la salida del bebé. por succión prolongada; no se limpie los pezones con jabón, alcohol u otras cosas irritantes antes de amamantar para evitar dañar los pezones.
2. Al amamantar
Asegúrese de poner la mayor parte del pezón y la areola en la boca del bebé, para que el pecho de la madre no participe en la succión y el bebé pueda fácilmente. comer pronto.
3. Antes de terminar
Presione suavemente la mandíbula del niño con el dedo índice para permitir que escupa el pezón de forma natural. Nunca tire del pezón. Tirar repetidamente puede causar daño al pezón o al seno.
4. Después de amamantar
Puedes aplicar un poco de tu propia leche sobre tus pezones. Como la leche materna es rica en proteínas, puede proteger los pezones.
5. Desarrollar buenos hábitos de lactancia
Desarrollar gradualmente buenos hábitos de lactancia.
No alimente a su bebé cuando esté llorando, pero deje que tenga cierto nivel de hambre antes de alimentarlo. Esto aumentará la cantidad de leche cada vez que se extraiga, lo que facilitará terminar la extracción y evitará la acumulación de leche. El llanto adecuado de un bebé es en realidad un tipo de ejercicio de todo el cuerpo, que no solo puede promover el desarrollo, sino también aumentar la producción de leche, reducir la deposición de leche materna y prevenir la mastitis.
6. Daño en el pezón
Una vez que el pezón está dañado o agrietado, le provocará dolor al bebé al succionar. Puede usar un extractor de leche para succionar la leche, lavar los pezones después de drenarlos (o protegerlos con parches para pezones) y aplicar ungüento para los ojos con clortetraciclina para promover la curación.
Si hay deposición de leche materna, habrá hinchazón y dolor, y se podrán sentir los bultos. Si no hay hinchazón evidente ni dolor por calor, puede usar una toalla tibia para humedecer la compresa y luego masajear suavemente en la dirección del pezón para exprimir la leche. Si se produce enrojecimiento, hinchazón, calor, dolor o fiebre generalizada, debe dejar de amamantar inmediatamente en el lado afectado, consultar a un médico de inmediato y buscar tratamiento médico lo antes posible.
Cuatro posturas correctas para la alimentación.
1. Método de sujeción en cuna
Siéntese derecho en una silla con reposabrazos, sostenga al niño en sus brazos y apoye su cuerpo y cabeza con sus antebrazos y palmas. La mano izquierda alimenta el lado derecho y la mano derecha alimenta el lado izquierdo. La mano colocada debajo del pecho forma una U. No se doble ni se incline, sostenga al bebé cerca de su pecho. Este es un método ideal de alimentación temprana.
2. Método del abrazo de cuna cruzada
Similar al primero, pero al alimentar el lado derecho, la mano derecha lo sostiene, y al alimentar el lado izquierdo, la mano izquierda lo sostiene. él.
3. Agarre de fútbol
Este método es más adecuado si se trata de una cesárea o los senos son relativamente grandes. Sostenga a su hijo contra su costado, doble los codos, abra las manos, sostenga la cabeza de su hijo, mire hacia su pecho y deje que la espalda de su hijo descanse sobre su antebrazo. Para mayor comodidad, puedes colocar un cojín en tus piernas.
4. Acostado de lado.
Cuando esté cansado, puede tumbarse y alimentarse. Acuéstese de costado con el bebé mirando hacia su pecho, sostenga el cuerpo de su bebé con una mano y lleve el pezón a la boca de su bebé con la otra mano. Este método es adecuado para la lactancia materna temprana y también para madres que han tenido una cesárea.