¿Cómo remojar la baya de goji y la mora en agua para nutrir los riñones? ¿Cuánto beber? ¿Cuánto tiempo es efectivo?
Lycium barbarum es de naturaleza suave y de sabor dulce, y pertenece a los meridianos del hígado, riñón y pulmón, mientras que la morera es de naturaleza fría, de sabor ácido y dulce, y es dulce en el corazón, el hígado. y meridianos de los riñones Después de comer, tiene el efecto de nutrir los riñones. Por lo tanto, la baya de goji y la mora remojadas en agua juntas tienen el efecto de nutrir los riñones.
2 ¿Cómo remojar la baya de goji y la morera para nutrir el riñón? Beba 1, prepare 20 bayas de goji, 8 moras o moras secas y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
2. Ponga la baya de goji en la taza, enjuáguela con agua caliente, agregue la mora y vierta la cantidad adecuada de agua caliente.
3. Añade la cantidad adecuada de azúcar de roca según tu gusto, déjalo en remojo durante unos 5 minutos y luego podrás beber agua.
4. Después de remojar la baya de goji y la mora, se pueden comer tanto la baya de goji como la mora.
5. La próxima vez haré baya de goji y mora.
3. ¿Cuánta baya de goji y mora se deben remojar en agua para nutrir el riñón? Generalmente, se pueden comer 15 g de mora (15 g secas, 50 g húmedas) y 20 g de baya de goji.
La morera y la baya de goji son alimentos con el mismo origen que los medicamentos y los alimentos. Si se utiliza como fármaco terapéutico, una cantidad muy pequeña no será lo suficientemente eficaz y una cantidad excesiva afectará fácilmente su salud debido al sabor de los alimentos. Por lo tanto, generalmente comemos 15 g de mora y 20 g de baya de goji, pero es mejor comerlos bajo la supervisión de un médico.
4 ¿Cuánto tiempo se tarda en remojar la baya de goji y la mora en agua para nutrir los riñones? Generalmente, la baya de goji y la morera tienen ciertos efectos después de 7 días, como reducir la micción frecuente, aliviar el dolor de espalda y reducir los sudores nocturnos. , pero el efecto específico aún depende de su constitución física, tipo de deficiencia renal, hábitos de vida y sensibilidad a las moras y sus efectos tonificantes de los riñones.