¿Puedo tomar medicina china para el acné durante la menstruación?
1. Cuando beba medicina tradicional china, no coma alimentos picantes o ligeramente picantes, ni coma cosas grasosas o congeladas, ya que esto afectará en cierta medida la eficacia de la medicina tradicional china.
2. Como dice el viejo refrán, come más frutas y verduras. Ahora tomo un vaso de jugo de zanahoria y manzana recién exprimido todos los días para desintoxicar y nutrir mi piel.
Puedes beber yogur, pero es necesario sacarlo del frigorífico y descongelarlo durante una media hora aproximadamente antes de beberlo.
No puedo comer pelo, pollo, pato o pescado, en absoluto. Esa vez me comí un trozo de pollo y, cuando me desperté a la mañana siguiente, sentí la necesidad de romper todos los espejos.
5. Asegúrate de acostarte antes de las 11 de la noche. Incluso si no puedes dormir, debes irte a la cama y descansar, porque las 11 en punto es la hora del metabolismo de la piel. Ahora es el momento perfecto para reparar tu piel. No te lo puedes perder.