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Muchas mujeres tienen muy mala menstruación y descubren mediante el diagnóstico médico que tienen resfriado uterino. De hecho, no son pocas las mujeres que sufren de resfriado uterino y muchas personas se sienten muy angustiadas por ello. Para poder paliar este síntoma debemos saber cómo solucionar rápidamente la menstruación irregular y el resfriado uterino. A continuación, el editor tiene algunos consejos para ti, espero que pueda ayudarte.

Cómo solucionar rápidamente el problema de la menstruación irregular y el resfriado uterino

Muchas mujeres modernas son propensas al resfriado uterino, por un lado, debido a su constitución fría innata, y por un lado, a su constitución fría innata. por otro lado, es causada por factores externos. El frío suele provocar distensión abdominal baja, dolor que se alivia con el calor, leucorrea excesiva, dismenorrea, trastornos menstruales, pulso pesado y tenso, lengua fina y blanca y contenido excesivo de líquido. Entonces, ¿qué deben hacer las mujeres cuando tienen el útero frío?

1 No se siente debajo del aire acondicionado durante mucho tiempo y no use sillas frías, bancos de piedra, pisos, etc. faldas en verano, puedes utilizar un chal para proteger tus piernas, especialmente tus rodillas. Las medias también son necesarias para las mujeres que temen al frío para evitar que el frío se propague bajo sus pies.

2. Consuma más alimentos que repongan el qi y calienten el cuerpo, como nueces, dátiles, maní y otros alimentos ricos en energía, de modo que las deficiencias congénitas puedan complementarse con la alta energía adquirida. Debe preocuparse por enojarse o tener una constitución fría. Pertenece a una energía de fuego insuficiente y no es propenso a los síntomas del calor corporal del fuego.

3. Usa más ropa para protegerte del frío. No te acuestes en la oficina a dormir, y evita exponer la espalda al aire frío que puede invadir el útero.

Las mujeres que sufren de resfriado uterino no necesitan preocuparse demasiado. Siempre que preste más atención a su dieta y vida diaria, o acuda al médico para consulta y tratamiento, el resfriado uterino aún puede desaparecer.

¿Qué deben comer las mujeres si tienen el útero frío?

¿Qué deben comer las mujeres si tienen el útero frío? Muchas personas buscarán tratamiento médico rápidamente una vez que sufren un útero frío. enfermedad. Como todo el mundo sabe, el uso ciego de medicamentos puede ser contraproducente y causar grandes daños al organismo. Sólo prescribiendo el medicamento adecuado y usándolo racionalmente podremos garantizar que curará la enfermedad. Entonces, ¿qué debería comer Gonghan? ¡Averigüemos juntos!

1. Sopa Siwu

Método:

1. Lavar y cortar las costillas en trozos, recoger. el agua y recógela

2. Lave la raíz de angélica, la raíz de rehmannia, la raíz de Chuanxiong y la raíz de peonía blanca

3. , y llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento durante una hora, sazonar con sal y servir.

Eficacia: Enriquece la sangre y regula la menstruación, hidrata y nutre el cabello, mejora la tez pálida, la piel áspera y otras afecciones.

2. Sopa de costillas de ñame Ziyin

Ingredientes: 400 g de costillas, 150 g de ñame, 10 g de baya de goji, 30 g de zanahoria, 3 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sopa de huesos, 3 tazones de agua (unos 750 ml).

Elaboración:

1. Lavar las costillas, escaldarlas en agua hirviendo para quitar la espuma de sangre, lavar y pelar las batatas y las zanahorias y cortarlas en trozos de hornillo.

2. Vierta 3 tazones de agua en la olla, agregue rodajas de jengibre y, cuando el agua hierva, vierta la sopa de huesos de cerdo en la olla.

3. Añade las costillas, las zanahorias, el ñame y la baya de goji, espera a que el agua hierva y cocine al vapor, luego cierra la tapa y calienta durante 15 minutos.

Eficacia: la soja, el ñame y diversas carnes son buenos ayudantes para la suplementación con calcio. La soja también es rica en hierro, que puede mantener la juventud.

3. Sopa de longan, judías rojas y azufaifa

Ingredientes: 30g de longan seco, 50g de azufaifa, 150g de judía roja, 1500g de agua.

Elaboración:

1. Lavar las judías rojas con agua, dejarlas en remojo durante 2 horas y reservar.

2. Pelar las cáscaras del longan y reservar la carne para su uso posterior.

3. Remojar los frijoles rojos, las azufaifas y el agua, llevar a ebullición a fuego alto.

4. Añade longan.

5. Después de hervir nuevamente, poner a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 60 minutos.

La terapia alimentaria es una buena forma de tratar el resfriado uterino. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el acondicionamiento a través de la comida no solo es suave y seguro, sino que también puede curar la causa raíz. Se recomienda que las amigas que sufren de resfriado uterino puedan tratarlo mediante terapia dietética.