Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es el mejor té para beber cuando tienes calor interno en primavera?

¿Cuál es el mejor té para beber cuando tienes calor interno en primavera?

Té de crisantemo: Puede ayudar a dormir, mejorar la calidad de la piel, aliviar dolores corporales, calmar el hígado y aliviar el fuego, y eliminar la fatiga ocular. Método: Use un vaso transparente, ponga cuatro o cinco crisantemos a la vez y luego prepare con agua hirviendo. Puedes poner un poco de azúcar de roca en la taza de té para que tenga un sabor más dulce.

Té Kuding: tiene un excelente efecto reductor del fuego, pero es demasiado amargo y no puede ser tolerado por la mayoría de las personas. Método: remojar directamente agua con té Kuding.

Té de madreselva: Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicante, estimulante de la menstruación y nutrinte de la piel. Método: Tome una cantidad adecuada de madreselva con agua hirviendo.

Té verde: Los nutrientes naturales del té verde tienen efectos especiales sobre esterilización, antienvejecimiento, anticancerígeno y antiinflamatorio. Las personas que se enojan fácilmente pueden beber té verde. Prepara una taza de té verde para aliviar el calor corporal y el estrés laboral. El té es el más frío. Cuando el cuerpo está enojado, utiliza el principio de resistencia mutua, por lo que el té es el más adecuado para aliviar la ira. Método: Elija té verde fresco y prepárelo con agua caliente.

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