¿Puedo beber jugo durante mi período?

En lo que respecta al zumo de manzana, contiene una gran cantidad de ácido málico, que puede acelerar el metabolismo del cuerpo humano y reducir su propia grasa. Al mismo tiempo, las manzanas son más ricas en calcio que otras frutas, lo que puede reducir eficazmente el edema en el cuerpo humano.

2. Jugo de papaya

Hay enzimas proteolíticas especiales en el jugo de papaya que pueden eliminar eficazmente la grasa acumulada en la parte inferior del cuerpo debido al consumo de carne. Además, la carne de papaya contiene coloide, que es un limpiador de colon especialmente bueno y puede evitar que los desechos se acumulen en la parte inferior del cuerpo.

3. Zumo de pomelo

Creo que todas mis amigas saben que el zumo de pomelo tiene muy pocas calorías y que no te volverás obeso aunque comas demasiado. Además, el zumo de pomelo es rico en potasio, que puede prevenir la acumulación de agua y grasa en la parte inferior del cuerpo.

4. Zumo extraño

El zumo de kiwi contiene mucha vitamina C y mucha fibra. A través de estas fibras, el cuerpo puede descomponer la grasa más rápido y evitar la acumulación de grasa en las piernas, logrando así perder peso.

Después de leer esto, creo que todas mis amigas ya saben qué tipo de jugo se puede beber durante la menstruación. La respuesta a esta pregunta. Además, las amigas deben comer menos alimentos crudos y fríos y menos frutas crudas y frías durante la menstruación para evitar el estancamiento de la sangre.