Tomar el pulso puede eliminar el estreñimiento y reducir el tamaño de la cintura. ¿Lo has probado? Listo para probar [reimprimir]

Muchas chicas dicen que este truco es realmente eficaz. Sin embargo, muchas mujeres que están perdiendo peso tienen problemas de estreñimiento porque comen menos. Con el tiempo, no sólo no lograron perder peso, sino que sus estómagos se hincharon debido al estreñimiento. Hoy te contaré una forma eficaz de combatir el estreñimiento: tomar el pulso.

Tomar el pulso significa dar golpecitos en la grasa de los costados y la cintura, que es un salvavidas.

Método: Antes de acostarse todas las noches, acuéstese en la cama y golpee su pulso hacia adelante y hacia atrás con fuerza media con las manos (es decir, la grasa de ambos lados del cuerpo y la cintura), aproximadamente 100-300 veces.

Efectos:

1. Mejora la capacidad de desintoxicación y mejora el estreñimiento.

2. Puede reducir naturalmente el apetito, el sabor se volverá más ligero gradualmente y la ingesta de alimentos disminuirá naturalmente. Tiene cierto efecto adelgazante.

3. Tiene las funciones de regular la menstruación, detener el flujo vaginal, calmar el hígado y aliviar el estancamiento. Es la mejor forma de eliminar la estasis sanguínea y el calor en los meridianos, y también es la única forma. para tratar diversas enfermedades de hernia.

4. Elimina el acné y reduce las marcas de acné.

El principio de la toma de pulso para el cuidado de la salud;

El nombre "Taipei" tiene dos significados. En primer lugar, es como un cinturón que se enrolla alrededor de la cintura. El segundo está estrechamente relacionado con los meridianos femeninos. En términos modernos, es un meridiano importante que regula específicamente la menstruación y los órganos ginecológicos. Los meridianos Luo son uno de los ocho meridianos extraordinarios y tienen la función de unir todos los meridianos. Otros meridianos del cuerpo humano corren verticalmente hacia arriba y hacia abajo. Sólo las venas del cinturón circulan horizontalmente, al igual que los meridianos verticales están atados con una cuerda. Por lo tanto, cualquier meridiano en la cintura y el abdomen que tenga problemas, como estancamiento de qi y congestión, Se puede tratar. Utilice acupuntura pulsada para ajustar y desbloquear. El efecto de dragado de la percusión es mejorar la capacidad de desintoxicación y el más obvio es mejorar el estreñimiento.

Nota: El golpeteo del pulso no debe ser demasiado intenso y requiere persistencia a largo plazo. No es necesario hacer dieta, hacer ejercicio ni restringir la comida, pero lo mejor es comer alimentos ligeros.