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¿Cuáles son algunos snacks rentables a base de carne para desarrollar músculos?

Los amigos experimentados deben saber que para perder grasa y ganar músculo, es necesario aumentar la ingesta de proteínas, como proteínas, soja, carne y productos lácteos. ¡Hoy me gustaría compartir contigo algunos bocadillos de carne que también pueden satisfacer tus antojos durante la pérdida de grasa y el aumento de músculo! Si estás interesado, ¡lee a continuación! También puedes reenviarlo a amigos que lo necesiten ~

1. Patas de pollo asadas sin piel y sin aceite Plastic Revolution. Estas patas de pollo asadas sin piel y sin aceite Plastic Revolution son cuidadosamente seleccionadas por mí. Contenido proteico y muy alto en calorías. Bajo. Del mismo modo, 100 g de muslos de pollo sin piel tienen 181 calorías y las alitas de pollo tienen 194 calorías. Por lo tanto, sabe tan bien como si tuviera un presupuesto limitado. Puedes echar un vistazo al proceso de desollado y desgrasado. Es bastante atento y da la sensación de embellecer el pollo, sacrificarlo para convertirse en un culturista feliz. El envasado también es bastante riguroso y requiere un vacío muy alto. Los bocadillos tienen una sensación Armani, que es segura y protegida. Si eres delgado, está bien comer muslos de pollo.

2. Pechuga de Pollo CrazyChick Recientemente, algunas personas quieren perder grasa y no quieren comer muslos de pollo con alto contenido de grasa. He pensado en esto también. No, aquí viene la segunda Pechuga de Pollo Loca. La pechuga de pollo también es rica en proteínas y baja en calorías. Los mismos 100 gramos de pechuga de pollo sin piel tienen sólo 133 calorías. Es bastante bajo en grasas y delicioso. Cada vez que lo sumerjo en salsa de soja ligera, tiene un sabor delicioso. También viene con cuchillo y tenedor, lo que me hace parecer alto y fuerte.

3. Carne de res secada al aire con alto contenido de proteínas y menta: 87,9 yuanes.

Si desea elegir un refrigerio para desarrollar músculos rico en proteínas, cecina de res rica en proteínas y baja en grasas. es definitivamente la mejor opción. Proteínas 41,5g/100g, contenido de sodio 395mg/100g. Salsa de soja, especias, etc. Se añade a los ingredientes para aumentar el sabor y el color de la cecina, pero el contenido de sodio todavía está controlado en 395 mg/100 g, lo cual es bastante bueno. Este producto también tiene cero contenido de carbohidratos, por lo que las personas que tienen requisitos de ingesta de carbohidratos extremadamente estrictos pueden optar por elegirlo.

4. Salchicha de pechuga de pollo Unicorn Kitchen: 19,9 yuanes/12 piezas.

La pechuga de pollo siempre ha sido representante de bajo contenido de grasas, alto contenido de proteínas y alta saciedad. Los amigos que no tienen tiempo para cocinar solos elegirán como alternativa las pechugas de pollo listas para comer. Una bolsa de pechuga de pollo lista para comer pesa unos 100 gy solo es apta para la cena. Pero un trozo de salchicha de pechuga de pollo de 25 a 30 g es diferente. Un trozo pequeño solo tiene más de 30 calorías, ¡lo cual es muy adecuado para bocadillos deportivos! Salchicha de pechuga de pollo de Unicorn Kitchen. Sin almidón, crujiente, masticable y suave. ¡Mucho más delicioso que la salchicha de jamón del mercado! Los amigos que tienen experiencia culinaria saben que si la pechuga de pollo no se cocina bien, definitivamente tendrá olor a pescado, pero su familia no. ¡Incluso mi madre, a quien no le gusta la carne, la alaba! Tienen dos sabores: original y pimienta negra. A mí personalmente me gusta la pimienta negra, ¡es un poco picante y muy deliciosa! Buenas noticias para los amantes de la carne.

5. Muscle Little Prince Beef Stick: 136 yuanes

Para aquellos que controlan estrictamente su ingesta de sodio, consulten esto. Por cada 100 gramos, el contenido de proteína es de 37 gramos y el contenido de sodio es de sólo 78 mg, ambos cumplen con los estándares para alimentos bajos en sodio (contenido de sodio no superior a 120 mg/100 g). Es una excelente opción para masticar o consumir diariamente durante la pérdida de grasa y el aumento de masa muscular. Además, esta cecina de res también ha sido sometida a procesos como decapado, secado al aire, remojo y decapado. , tiene relativamente más agua y la textura es masticable pero no masticable. Los amigos con mala dentadura también pueden probarlo.