¿Cuáles son los “servicios de alta calidad durante el embarazo” que el gobierno compra obligatoriamente?
Las parejas suelen tener relaciones sexuales después del matrimonio. Sin anticonceptivos, pueden quedar embarazadas. ¿Cuáles son los signos del embarazo?
(1) "Menopausia". Esta es la señal más importante. Si tiene relaciones sexuales durante la menstruación normal y de repente tiene una menstruación irregular, a menudo significa que puede estar embarazada.
(2) Pérdida de apetito o cambio en el apetito, como comer alimentos ácidos, náuseas y vómitos, cansancio, somnolencia y palidez de boca.
(3) Micción frecuente, pero no mucha.
(4) Hinchazón de los senos, sensibilidad leve, profundización de los pezones y la areola.
Por supuesto, el diagnóstico aún requiere un examen por parte de un ginecólogo, que puede realizarse mediante análisis de orina, ecografía B, etc.
En segundo lugar, cómo calcular la fecha prevista de parto
Calcular la fecha prevista de parto puede ayudar a las mujeres embarazadas a comprender el desarrollo del feto y comprender el momento del parto. Del 80% al 90% de las mujeres embarazadas dan a luz antes o después de la fecha prevista del parto, pero los bebés que nacen entre las semanas 37 y 42 de embarazo deben nacer a término. Las mujeres embarazadas deben recordar el momento de su último período menstrual, así como el momento de las reacciones tempranas del embarazo y los movimientos fetales, para ayudar a los médicos a calcular la fecha prevista del parto.
El método de cálculo específico de la fecha prevista de parto es: basándose en el primer día del último período menstrual, el mes lunar se resta en 3 o se aumenta en 9, el número de días lunares se incrementa en 7, y el número de días lunares aumenta en 14.
(1) Nuevo cálculo del calendario: si el último período menstrual de una persona fue el 10 de julio de 2003, entonces la fecha prevista de parto es el 17 de abril de 2004. El método de cálculo es: mes de embarazo y parto = 7-3 = 4 (meses) fecha prevista de parto = 17 = 17 (días).
Si el último período menstrual de una persona fue el 24 de marzo de 2004. La fecha estimada de entrega es 65438 + 31 de febrero de 2004. El método de cálculo es: fecha prevista de entrega = 3+9 = 12 (meses) fecha prevista de entrega = 24+7 = 31 (días).
(2) Cálculo del Calendario Lunar: Si el último período menstrual de una persona fue el 15 de junio de 2004. La fecha estimada de entrega es el 29 de marzo de 2005. El método de cálculo es: fecha prevista de entrega = 15+14 = 29 (días).
Por ejemplo, el último período menstrual de una persona fue el 65438 de junio + 65438 de octubre + febrero de 2004. La fecha estimada de entrega es el 26 de junio de 2004. El método de cálculo es: fecha estimada de entrega = 1+9 = 10 (meses); fecha estimada de entrega = 12+14 = 26 (días).
3. Cómo hacer un buen trabajo en la atención médica temprana del embarazo
El embarazo temprano se refiere a los primeros tres meses después de la concepción (es decir, 12 semanas), también llamado embarazo temprano, que es la etapa de formación del embrión, por lo que también se le puede llamar etapa embrionaria. Si no se presta atención a este período, puede afectar el desarrollo normal del embrión e incluso provocar abortos prematuros o malformaciones congénitas, por lo que es muy importante velar por la salud de las mujeres embarazadas precoces.
En primer lugar, debemos prestar atención a la naturaleza y las condiciones de trabajo de las mujeres embarazadas precoces. Cualquier persona que esté expuesta a sustancias nocivas, como mercurio, benceno, radiación, ruido y otros entornos laborales, debe solicitar un traslado temporal de estos trabajos para evitar que estos factores nocivos afecten el desarrollo embrionario y causen teratogénesis.
En segundo lugar, debemos estar felices y relajados. Las personas que tienen reacciones del embarazo (es decir, "náuseas matutinas") al principio del embarazo volverán gradualmente a la normalidad después de 3 meses, siempre que reciban el tratamiento adecuado. Para evitar o reducir molestias gastrointestinales como náuseas y vómitos, se pueden realizar comidas pequeñas con frecuencia, prestar atención a una dieta ligera y evitar los alimentos grasosos y picantes, pero hay que insistir en comer, de lo contrario afectará la salud de la embarazada. mujeres y ser perjudicial para el desarrollo embrionario. Las mujeres embarazadas pueden comer algunos alimentos ácidos, como arándanos, cítricos, vinagre, etc. , aumenta el apetito y ayuda a la digestión. En ocasiones también puedes tomar algunas vitaminas del complejo B, vitamina C o calcio para complementar tu nutrición. La vitamina B6 puede reducir las reacciones del embarazo. No tome "antieméticos", "recetas secretas" y "recetas" de forma indiscriminada para evitar consecuencias adversas.
Tenga cuidado de evitar las infecciones tempranas del embarazo, especialmente las infecciones virales. Si las mujeres embarazadas al comienzo del embarazo contraen rubéola, esto provocará enfermedades cardíacas congénitas, microcefalia, sordera neurológica, retraso mental, etc. Si una mujer embarazada contrae un resfriado severo al comienzo del embarazo, puede causar labio hendido en el feto. El citomegalovirus y el virus de la hepatitis B pueden causar abortos espontáneos y malformaciones fetales. Por lo tanto, las mujeres embarazadas al comienzo del embarazo deben prestar atención a la higiene y evitar el contacto con personas enfermas. y prevenir diversas enfermedades. Una vez que se enferma, debe acudir a un médico para recibir tratamiento, lo que significa que está embarazada y no puede tomar medicamentos por sí sola. Debe seguir las recomendaciones de tratamiento de su médico.
Además, los miembros de la familia deben preocuparse por las mujeres embarazadas en sus primeras etapas, especialmente los maridos, quienes deben ser considerados con sus esposas y no deben tener relaciones sexuales durante las primeras etapas del embarazo para evitar un aborto espontáneo. Haga un buen trabajo en la atención médica temprana del embarazo para ayudar a las mujeres embarazadas a deshacerse de los problemas de las reacciones del embarazo y ayudarlas a atravesar las primeras etapas del embarazo sin problemas.
4. ¿Cuántas ecografías se deben realizar durante el embarazo?
Generalmente, el primer examen de ultrasonido B se realiza en las primeras etapas del embarazo (dentro de las 12 semanas) para determinar si está embarazada, el número de días de embarazo y el desarrollo del feto. La segunda vez fue en el segundo trimestre (alrededor de las 20 semanas de embarazo). La ecografía B puede ver claramente el desarrollo de varios órganos del feto, para saber si el feto está enfermo. La tercera vez es comprobar el desarrollo fetal en el tercer trimestre (alrededor de las 28 semanas de embarazo) para ver si hay alguna anomalía. Por supuesto, si existen circunstancias especiales, el médico aumentará la cantidad de ecografías B según sea necesario. Según la práctica clínica, una ecografía B adecuada es inofensiva para el feto.
5. ¿Cómo determinar la dieta durante el embarazo?
Los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo fetal son absorbidos de la madre a través de la placenta. Las mujeres embarazadas comen para consumo propio y para el consumo de su feto, por eso es importante ser nutritivos.
Generalmente a partir del segundo trimestre, las reacciones del embarazo desaparecen gradualmente, el apetito mejora y aumenta. En este momento, el feto entra en la etapa de crecimiento y desarrollo. Al mismo tiempo, también ha aumentado considerablemente la cantidad de nutrientes que el feto necesita de la madre. Por tanto, la nutrición debe complementarse por completo. Las proteínas, el calcio, las vitaminas y otros nutrientes deben combinarse adecuadamente en la dieta. Además del arroz y los fideos, también se deben comer más alimentos ricos en proteínas, como pescado, despojos animales, productos de soja, huevos, leche y verduras y frutas ricas en vitaminas, para promover el desarrollo de las células cerebrales y aumentar adecuadamente Los alimentos que contienen yodo pueden prevenir el bocio simple. Consuma más carne magra, costillas, pescado, camarones, hígado, frijoles, leche, yemas de huevo, hongos, gluten, colza, apio, algas marinas, tomates y otras frutas frescas. El alimento básico diario es de unos 8 taels, aproximadamente 1 tael de verduras, 2-3 taels de pescado y 3? Dos D5, 1-2 huevos y una cantidad adecuada de fruta. Intente combinar comida vegetariana espesa y fina.
Consumir té menos picante y fuerte y evitar el tabaco y el alcohol.
6. Es mejor que las mujeres embarazadas no conduzcan.
Hoy en día, muchas mujeres embarazadas trabajan como conductoras de moda. Conducir por mujeres embarazadas no es beneficioso para ellas ni para la próxima generación.
Debido a que generalmente estás continuamente fijada en el asiento mientras conduces y la circulación sanguínea en la pelvis y el útero es deficiente, debes estar muy concentrada al conducir, lo que fácilmente puede causar tensión y ansiedad, lo cual es perjudicial para el crecimiento del feto. Además, durante una frenada de emergencia, el volante puede chocar fácilmente con el abdomen, provocando fugas de agua o dolor abdominal, provocando un parto prematuro. Además, durante el embarazo, la futura madre se volverá más lenta debido a la gran carga que soporta su cuerpo y será peligroso seguir conduciendo durante este período. Si la futura madre necesita conducir, es mejor hacerlo sólo por rutas conocidas todos los días y no conducir durante más de una hora seguida. Lo mejor es no superar los 60 kilómetros por hora, evitar las frenadas de emergencia y por supuesto recuerda abrocharte el cinturón de seguridad. Además, es mejor no conducir por la carretera, y es mejor que las mujeres embarazadas que tengan más de 32 semanas de embarazo no conduzcan.
7. Las futuras madres deben prestar atención a la salud de los pies.
La carga más pesada después del embarazo es el corazón. El 90% de las mujeres embarazadas presenta un soplo cardíaco funcional, con un aumento promedio de 10 a 15 latidos por minuto, y el gasto cardíaco también aumenta entre un 25% y un 50%.
Los pies, conocidos como el segundo corazón del cuerpo humano, soportan una pesada carga tras el embarazo. Primero, soporte el peso aumentado de 10 a 14,5 kg, doble la columna hacia adelante y cambie el centro de gravedad. En el tercer trimestre del embarazo, debido a la secreción de relaxina, el cuello, los hombros, la cintura y la espalda suelen estar doloridos, los pies están aún más abrumados y de vez en cuando se produce dolor en las plantas de los pies.
Usar calzado holgado y cómodo a partir de los tres meses de embarazo, dejando 1 cm de espacio delante y detrás. La suela es antideslizante y el tacón es de 2 cm. Los pies de las mujeres embarazadas son propensos al edema. Lo mejor es elegir zapatos de cuero suave o de tela hechos de materiales naturales suaves, que pueden reducir eficazmente la fatiga del pie. El cuero sintético o las zapatillas de deporte no transpirables de baja calidad son pesadas y no transpirables y agravarán el edema.
Un baño de pies tibio diario también puede ayudar a las madres que han dado a luz a un bebé a recuperar rápidamente su andar elegante.
Ocho consejos para mujeres embarazadas
Si tu madre o abuela sufre alguna de las siguientes enfermedades, desde pequeña, debes estar atenta y tomar medidas preventivas lo antes posible:< /p >
¿Qué enfermedades son hereditarias? ¿Qué enfermedades se transmiten fácilmente de padres a hijos?
Al menos el 10% de los pacientes con cáncer de pulmón son hereditarios. Si una de sus madres o hermanas tiene cáncer de pulmón, la probabilidad de transmitirlo a sus hijos es 2-3 veces mayor que la de los hombres.
Recomendaciones:
Hacer ejercicio con regularidad, dejar de fumar y beber y comer alimentos bajos en grasas y ricos en fibra.
Considere radiografías de tórax anuales a partir de los 30 años.
Si tu madre sufrió un infarto antes de los 65 años, tienes más probabilidades de sufrir un infarto en el futuro.
Recomendaciones:
Mantenerse delgado, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y reducir la ingesta de alimentos ricos en grasas. Después de los 35 años, mida con frecuencia su presión arterial y sus niveles de colesterol.
El peso de las mujeres con sobrepeso está más relacionado con el peso y la forma corporal de la madre que con el del padre.
Recomendaciones:
Controlar la ingesta de grasas y dulces, y hacer ejercicio regularmente.
La diabetes tipo II en adultos suele aparecer después de los 40 años y es una enfermedad muy común entre las mujeres.
Recomendaciones:
Mantenerse delgado, seguir haciendo ejercicio y realizarse un control rutinario de diabetes cada tres años a partir de los 45 años.
Las investigaciones muestran que la hipertensión inducida por el embarazo y las venas varicosas son hereditarias.
Recomendaciones:
La mejor manera de lidiar con las varices es mantenerse delgado.
Con la menopausia precoz, tu edad en el momento de la menopausia puede ser la misma que la de tu madre. La cantidad de óvulos que tiene una mujer se determina al nacer y esta "decisión" proviene de factores genéticos.
Recomendación:
Si fumas puedes adelantar la edad de la menopausia.
Osteoporosis, si la madre tiene osteoporosis, la incidencia de huesos quebradizos será alta, por lo que serán más propensos a sufrir fracturas, jorobas, jorobadas, fracturas de cadera, etc. Los huesos de una mujer y los huesos perdidos son muy similares a los de su madre.
Recomendaciones:
Aumentar la ingesta de calcio y vitamina D bebiendo leche, tomando comprimidos de calcio, haciendo más ejercicio, dejando de fumar y beber y manteniendo los huesos fuertes. Después de la menopausia, hágase una prueba de densidad ósea.
Depresión, las mujeres tienen un 10% de posibilidades de heredar la inestabilidad emocional de sus madres.
Sugerencias:
Observa atentamente y no pases por alto ningún signo, como cambios repentinos de humor y llanto. Si tiene una situación similar, consulte a un psiquiatra.
Fumar y beber son hereditarios, especialmente en las mujeres.
9. El bebé llegará pronto, ¿estás listo?
【——Espero, espero, que llegue el día del parto y finalmente vea la cosa traviesa en mi barriga. ¿Cómo puede prepararse para el nacimiento tranquilo y seguro de su bebé? ¿Cuándo irás al hospital? ¿Fue un parto propio o una cesárea? ¿Dar a luz podría ser menos doloroso? ¿Qué hospital tiene buena calidad, buen servicio y precio razonable? ¡Oh querido! ¡La futura madre no sólo está preocupada por su cabeza agrandada, sino que el futuro padre también necesita ver con claridad! - ]
¿Cuándo debo ir al hospital? Realmente no lo sé. ¿Es dolor de estómago? ¿O deberíamos esperar hasta ver a Hong? ¿Son normales los movimientos fetales? Después de las 37 semanas de embarazo, se ingresa en el período de trabajo de parto y cualquier nacimiento dentro de las tres semanas posteriores a la fecha prevista del parto se considera un parto a término. Observar los movimientos fetales durante el tercer trimestre del embarazo. El número de movimientos fetales por la mañana, media y tarde es de 1 hora × 4 = 12 horas. Si este número supera las 30 veces, es normal. Si es inferior a 20, debes consultar a un médico.
Signos del parto ¿Cuáles son los signos de estar hospitalizada por parto? Son enrojecimiento, rotura de aguas y dolor de estómago, pero esto solo significa que debe ir al hospital para que lo examinen en este momento.
Contracciones uterinas: Las contracciones uterinas son irregulares al principio y de intensidad débil, y gradualmente se vuelven regulares, aumentan en intensidad, se extienden en duración y se acortan en intervalo. Si el intervalo es de 5 a 10 minutos y dura 20 segundos, deberá acudir al hospital para recibir tratamiento.
Rotura de agua (agua que sale repentinamente de la vagina): La membrana amniótica se rompe, provocando que el líquido amniótico salga de la vagina. El líquido amniótico era incoloro y tenía un ligero olor a pescado, y la madre no podía controlar la orina a pesar de que intentaba con todas sus fuerzas retenerla.
Enrojecimiento: Cuando el cuello uterino se abre lentamente, la vagina expulsará una pequeña cantidad de moco con sangre.
Además, si tienes más de 40 semanas de embarazo y aún no has dado a luz, puedes realizar una monitorización de la frecuencia cardíaca fetal. Si no has dado a luz entre 5 y 7 días después de la fecha prevista de parto, deberás acudir al hospital a esperar el parto. En este momento puede ocurrir envejecimiento placentario. Si hay signos de parto, vaya al hospital a tiempo y espere a que llegue el parto. En medicina, cuando hay una señal de parto, no es un parto formal, también es un proceso, que dura un período de tiempo. La situación de cada persona es diferente y el momento de iniciar el trabajo de parto también es diferente.
Los principales signos del parto:
1. Contracciones uterinas regulares, con un intervalo de 5-6 minutos, de 20-30 segundos de duración, con cierta intensidad. Las mujeres embarazadas sienten ataques de dolor abdominal y el útero está tenso y duro, lo que empeora gradualmente con frecuencia variable.
2. La cabeza fetal desciende gradualmente.
3. El cuello uterino se va agrandando gradualmente, indicando que ha entrado el parto.
¿Qué elección se debe hacer entre parto espontáneo y cesárea? Los métodos de parto actuales incluyen principalmente la cesárea y el parto vaginal. Antes de elegir un método de parto, el hospital realizará un examen físico detallado y un examen materno para verificar si la posición fetal es normal, estimar el tamaño del feto durante el parto y medir si el tamaño pélvico es normal. Si todo es normal la embarazada podrá dar a luz de forma natural; si hay problemas se recomendará la cesárea. Las mujeres que dan a luz de forma natural pueden decidir si eligen un parto sin dolor en función de sus propias necesidades. Hoy en día, todavía se recomienda que las madres intenten dar a luz de la forma más natural posible. Las indicaciones de cesárea son hipertensión grave inducida por el embarazo, estado crítico, mayores de 35 años, placenta previa, desprendimiento de placenta e hipoxia intrauterina que ponen en peligro la seguridad de la madre y el bebé. La desventaja de la cesárea es que es muy dañina para la madre, la herida de la pared abdominal se dehiscente después de la cirugía y la herida se infecta después de la cirugía. Los niños que no han sido comprimidos por el canal del parto tienen una mayor tasa de neumonía por aspiración;
Beneficios del parto natural:
1. Realizar realmente el proceso del parto desde el cuerpo;
2. Daño mínimo a la madre;
3. Puedo ir al suelo poco después de dar a luz;
4.
¿Qué debo llevar al hospital? Antes de ir al hospital, debe conseguir todo lo necesario para el parto en el hospital. En la actualidad, los grandes hospitales proporcionan suministros relativamente completos, que incluyen toallas sanitarias de maternidad, ropa de bebé, bolsos y pañales. Cada mujer puede comprar una maceta si quiere. Las madres abogan por la lactancia materna. Las madres con hepatitis, anemia grave y tuberculosis no son aptas para la lactancia materna. Se pueden preparar biberones y leche en polvo. Además, debes traer un manual de cuidados prenatales, papel higiénico, toallas sanitarias más grandes, utensilios de lavado, peines y otros artículos de primera necesidad diarios comunes, y una muda de ropa (preferiblemente ropa interior de algodón con el pecho abierto para amamantar y absorber el sudor). Dar a luz es una tarea ardua. Puedes consumir algunos alimentos de fácil digestión con azúcar y proteínas, como chocolate, bebidas, etc.
¿Cómo dar a luz a un bebé tú sola? El proceso del parto incluye principalmente tres partes: dolor regular hasta que el cuello uterino esté completamente dilatado (10 cm) en la segunda etapa del parto, cuando el cuello uterino está completamente dilatado hasta que nace el feto y en la tercera etapa del parto; , el feto llega a la placenta. Después de enviar a la madre a la sala de partos, la colocarán en la cama de parto con las piernas separadas y fijadas sobre los pedales de ambos lados. Luego, la enfermera desinfectará el perineo, cubrirá a la mujer con un paño quirúrgico esterilizado y se preparará oficialmente para el parto. El médico o enfermera en la sala de partos le pedirá a la madre que empuje al feto fuera de la vagina lo más fuerte posible durante los dolores del parto. Después de mucho trabajo, ¡por fin llega el bebé! Antes de que salga la cabeza del feto, el médico inyectará anestesia local a la madre con un perineo apretado y realizará una incisión en el perineo para evitar una dehiscencia irregular de la herida y afectar la curación futura. La cabeza del feto saldrá lentamente y el médico protegerá cuidadosamente al feto y controlará la velocidad del parto sin demora. Una vez extraída toda la cabeza del feto, las secreciones de la boca del feto se deben succionar inmediatamente con un tubo de goma para permitir que el bebé respire suavemente. El cordón umbilical se corta aproximadamente 30 segundos después de que nace el cuerpo del feto y luego se coloca al bebé en una cuna equipada con un dispositivo calentador para su posterior tratamiento y limpieza. Por lo general, los bebés empiezan a llorar automáticamente poco después del nacimiento. Un llanto fuerte indica que el feto respira con normalidad. Si no hay llanto, es necesario estimular un poco el cuerpo del bebé o utilizar oxigenoterapia. Después de un examen y tratamiento sencillos, el bebé es enviado a la guardería para un examen y cuidados más detallados. Por supuesto, antes de enviarlo, la madre y su familia lo admirarán para ver lo inocente y lindo que es el bebé recién nacido. El bebé nace, pero el trabajo del médico aún no ha terminado. Primero, extraen lentamente la placenta y masajean la parte inferior del útero para reducir la pérdida de sangre posparto. Finalmente, se sutura cuidadosamente el perineo roto. Una vez completados todos los pasos, la madre permanecerá en la sala de partos en observación durante aproximadamente dos horas. Si su condición es estable, será enviada a la sala para que descanse bien.
Tener un bebé puede ser menos doloroso. El dolor del parto está relacionado con las diferencias individuales. Algunas personas encuentran el dolor insoportable, mientras que otras están bien. El período abierto es cuando una mujer está a punto de dar a luz. Este tipo de dolor de parto es de corta duración y de intervalo largo, por lo que debes prestar atención para relajarte. No es necesario acostarse, sólo descansar. A medida que pasa el tiempo, los intervalos entre las contracciones se acortarán, la intensidad de las contracciones aumentará y la sensación será anormal. Luego entró en la segunda etapa del parto, que se convirtió en dolores de parto intensos y el dolor se volvió más intenso. Tenga cuidado de no gritar, siga las instrucciones del médico e inhale cuando llegue el momento de respirar profundamente; el bebé ya está en la tercera etapa del parto y solo tiene dolores leves de parto. Preste atención a relajar los músculos y expulsar la placenta. En la actualidad, muchos hospitales también realizan partos indoloros. El bloqueo epidural de los nervios sensoriales que controlan el útero puede aliviar eficazmente el dolor. Esto requiere habilidades de anestesia muy altas.