Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Cómo alimentar con leche con sopa de panceta de cerdo durante el confinamiento

Cómo alimentar con leche con sopa de panceta de cerdo durante el confinamiento

Sopa de panceta de cerdo con huesos Tongzi

Ingredientes: 1 panceta de cerdo, 1 hueso de tubo, 1 maní, 1 anís estrellado, rodajas de jengibre, cebolla verde, vino de cocción, sal y pimienta blanca.

Elaboración: 1. Sofreír un puñado de pimienta blanca a fuego lento. Cuando el olor y el color de la pimienta se oscurezcan ligeramente, lo sacamos y reservamos. Si quieres un sabor picante más fuerte, lo mejor es freírlos y luego enrollarlos o triturarlos. 2. Agregue el vino de cocción, las cebollas verdes y las rodajas de jengibre a la panceta de cerdo y déjela hervir. En este momento habrá algunas impurezas flotantes. 3. La panceta de cerdo cocida se encogerá mucho y se endurecerá un poco. Sácalo, lávalo con agua tibia y córtalo en tiras uniformes y gruesas. 4. Ponga los huesos grandes, la panceta de cerdo, la cebolla, el jengibre, el anís y la pimienta blanca en la olla de sopa, agregue el vino de cocción y suficiente agua, deje hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento. 5. Remojar parte del maní, quitarle el color rojo, agregar el maní en el medio y seguir cocinando a fuego lento. 6. Elige el momento adecuado, de dos a tres horas o más. Sazone con sal 20 minutos antes de servir.

Sopa de panceta de cerdo Baiyunling

Ingredientes: 10 g de Poria, 15 g de ñame seco, 15 g de semillas de loto, 15 g de semillas de coix, 10 g de gordon, media panceta de cerdo, 6 rodajas de jengibre, 8 tazones de agua .

Método: 1. Use tijeras para cortar la panceta de cerdo a lo largo de los orificios superior e inferior y aplánela, coloque los residuos del lavado, vierta una cantidad adecuada de harina, aceite y vinagre, frótela repetidamente durante unos 5 minutos, enjuáguela con agua limpia. repita, raspe el interior y el exterior con un cuchillo para eliminar la suciedad y use Enjuague con agua limpia. 2. Hervir una olla con agua, agregar 3 rodajas de jengibre y medio vaso de vino de arroz. Después de hervir, agregar la panceta de cerdo. Cocinar de 3 a 5 minutos hasta que la panceta se endurezca y dejar enfriar. Aproximadamente 2 cm de espesor. 3. Lave la Poria cocos (Poria cocos), el ñame, las semillas de loto, las semillas de coix y las semillas de gorgona, agregue la panceta de cerdo, el jengibre y medio tazón de vino de arroz, cocine a fuego alto durante 20 minutos y luego reduzca a fuego lento. y cocine por 2 horas, y agregue sal al gusto.

Sopa de panceta de cerdo, ginkgo y semillas de coix

Ingredientes: 80 gramos de panceta de cerdo, 40 gramos de ginkgo, 30 gramos de semilla de coix, 10 gramos de rodajas de jengibre, 400 ml de agua, 2 tazas de agua, 1 sal /2 cucharadita, vino de arroz 1/2 cucharadita.

Elaboración: 1. Cortar la panceta de cerdo en trozos pequeños y reservar. 2. Tome una olla de sopa, agregue una cantidad adecuada de agua adicional para hervir, blanquee la panceta de cerdo en agua hirviendo durante aproximadamente 2 minutos usando el método 1, luego sáquela, lávela y póngala en una olla arrocera. 3. Lave los granos de ginkgo y coix, luego agréguelos a la olla eléctrica del paso 2 junto con las rodajas de jengibre y el agua. 4. Después de agregar 2 tazas de agua a la olla exterior de la arrocera, coloque la olla interior de la arrocera en el método 3, cubra la olla, presione el interruptor de la arrocera, cocine a fuego lento durante unos 20 minutos y agregue sal y arroz. vino al gusto.

Gachas de panceta de cerdo con verduras

Ingredientes: arroz glutinoso, panceta de cerdo, verduras.

Método: 1. Preparar los materiales y lavarlos. 2. Coloque el arroz glutinoso lavado en la olla a presión, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento a fuego alto, no use fuego lento. 3. Desmenuzar la panceta de cerdo y cortar las verduras en trozos pequeños. 4. Dejar cocer el arroz glutinoso durante 20 minutos y luego desinflar. Añade los callos desmenuzados y cocina brevemente. 5. Vierta las verduras en la olla y cocine brevemente. 6. Agregue la cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico.