¿Pueden los bebés comer palitos de masa fritos durante el confinamiento?
Comida picante
Alimentos excesivamente picantes, como guindilla, pimienta, ajetes, hinojo, etc. , puede transmitirse a los bebés a través de la leche materna y afectar sus funciones corporales inmaduras.
Alimentos fríos
Los alimentos fríos, como frutas congeladas y cangrejos, pueden provocar molestias gastrointestinales en mujeres embarazadas y bebés.
Alimentos con alto contenido de azúcar
Los alimentos grasos, como los palitos de masa fritos y la manteca de cerdo, pueden provocar la obstrucción de los conductos mamarios y afectar la lactancia.
Mariscos
Si tu bebé desarrolla síntomas como sarpullidos u otros mariscos relacionados con el pescado, gambas, etc., primero debes plantearte si se trata de una alergia alimentaria.
Alimentos que reponen la lactancia
Las madres lactantes también deben intentar evitar los alimentos que tienen el efecto de reforzar la leche materna, como puerros, hinojo, pimientos, anís estrellado, avena, malta, etc.
Lleva una dieta ligera
Por tu salud y la de tu bebé, se recomienda elegir una dieta ligera y comer más alimentos ricos en vitaminas, minerales y fibra. Trate de comer alimentos con algas, como algas, algas, etc., 2 o 3 veces por semana, que son opciones nutritivas y deliciosas. Esto no sólo cubrirá sus necesidades nutricionales, sino que también le proporcionará a su bebé la leche materna adecuada.