¿Cómo volver a amamantar después del destete?

Una vez que el bebé cumple un año, muchas madres optarán por destetarlo. En este momento, la secreción de leche de la madre disminuye gradualmente y necesita alimentos para ayudar a que su bebé se desarrolle. Entonces, ¿qué puedo comer para recuperar mi leche sin nutrirla?

Sopa de malta

Si tienes los senos hinchados, puedes intentar comprar malta, hervirla en sopa y beberla una vez por la mañana y por la noche. Los síntomas se aliviarán. tres días.

Boniato y espino

Intenta reducir los alimentos ricos en proteínas y elige boniato, espino y otros ingredientes, que pueden ayudar eficazmente a restaurar la producción de leche.

Nutrición equilibrada

Se puede convertir pescado, pollo, ternera y cordero en carne picada. Después de cocinar al vapor, agregue condimentos y vegetales frescos para asegurar una nutrición equilibrada. Los tazones, cucharas, vaporizadores y otras herramientas del bebé deben aislarse de los adultos y desinfectarse por separado para evitar infecciones cruzadas bacterianas.

Espacio espacioso

Se puede proporcionar un espacio amplio a los bebés en esta etapa, porque muchos bebés están empezando a aprender a caminar. Asegúrese de que no haya objetos frágiles, como vasos, bolsas de agua caliente, etc., en el dormitorio o salón para evitar daños al bebé.