¿Por qué Pleurotus eryngii puede ayudarte a perder peso?
Pleurotus eryngii es rico en proteínas, una variedad de aminoácidos esenciales, azúcares simples y nutrientes. Es bajo en grasas y calorías, tiene un alto valor nutricional y puede mejorar la inmunidad humana.
Pleurotus eryngii tiene un sabor dulce y fresco y penetra en los meridianos del hígado y del estómago. Tiene las funciones de tónico, regula el qi y resuelve la flema. Puede mejorar la función inmune del cuerpo y resistir la invasión del viento, la humedad, la sequedad y el calor. También puede ser diurético, fortalecer el bazo y el estómago y favorecer la digestión y absorción en el tracto gastrointestinal. Pleurotus eryngii tiene los efectos de reducir la grasa y el colesterol en sangre, promover la digestión gastrointestinal, mejorar la inmunidad y prevenir enfermedades cardiovasculares.
¿Por qué Pleurotus eryngii puede ayudar a perder peso 1. ¿Eliminar grasa y bajar la presión arterial?
Pleurotus eryngii es rico en polisacáridos, fibra dietética y otros ingredientes. Tiene una alta actividad farmacológica, puede suavizar y proteger los vasos sanguíneos y tiene el efecto de reducir los lípidos y el colesterol en sangre humana. Además, en comparación con el contenido total de azúcar de los hongos shiitake, el hongo blanco y el hongo negro, el hongo ostra real tiene un contenido total de azúcar menor y un menor contenido de azúcar reductor, por lo que es más adecuado para diabéticos y personas mayores.
2. Previene el estreñimiento y combate el cáncer
Los polisacáridos contenidos en Pleurotus eryngii pueden inhibir la reproducción de virus o bacterias. Es un delicioso y saludable alimento natural anticancerígeno. Pleurotus eryngii es rico en fibra dietética. Comerlo con carne puede inhibir la absorción de colesterol y prevenir el estreñimiento. Los estudios han demostrado que los polisacáridos de Pleurotus eryngii pueden mejorar la actividad de los linfocitos, mejorar la inmunidad, reducir la producción de radicales libres en el cuerpo y tener efectos anticancerígenos.