¿Por qué siento frío la espalda durante el confinamiento? ¿Es el período de confinamiento?
Para resolver eficazmente el problema, preste atención a mantener el calor y el frío, mantenga la circulación del aire interior y evite los alimentos crudos y fríos.
En invierno y principios de primavera y finales de otoño, según tu resistencia al frío, deberás llevar ropa más abrigada y prestar más atención a la hora de lavarte el pelo y bañarte. No es aconsejable comer cosas crudas o frías en verano y mucho menos estar expuesto a cosas demasiado frías durante mucho tiempo.
Preste atención a la protección contra el viento, mantenga la circulación del aire interior y mantenga la temperatura interior cálida y adecuada para mujeres embarazadas. En invierno, la temperatura ambiente es de 18-28 ℃ y la humedad es de 30%-50%. En verano, la temperatura es del 23% al 28% y la humedad del 40% al 60%.