Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo hacer sopa de pichón durante el confinamiento?

¿Cómo hacer sopa de pichón durante el confinamiento?

Confucio dijo el diagrama de pasos del proceso de cocción de la sopa de paloma

1 Ingredientes: Agaricus blazei y paloma.

2. Remojar el Agaricus blazei en agua limpia y luego lavarlo.

3. Se deben lavar y escaldar las palomas.

4. Pon todos los ingredientes en la olla interior de la arrocera.

5. Tapar la olla.

6. Encienda la alimentación y seleccione la tecla de función de guiso rápido.

7. Cuando se acabe el tiempo, abre la tapa y disfruta.

Confucio dijo que el valor nutricional de la sopa de paloma

1. La carne de paloma tiene un alto contenido en proteínas, alta digestibilidad y bajo contenido en grasas. Es la carne más adecuada para el consumo humano. Además, la carne de paloma contiene más calcio, hierro, cobre y otros elementos, así como vitaminas A, B, E, etc., que el pollo, el pescado, la ternera y el cordero. La carne de paloma también es rica en ácido pantoténico, que tiene un buen efecto sobre la caída del cabello, las canas y el envejecimiento prematuro.

2. Los huesos del pichón son ricos en condroitina, que es comparable a la condroitina de las astas de los ciervos. El consumo regular puede aumentar la vitalidad de las células de la piel, mejorar la elasticidad de la piel, mejorar la circulación sanguínea y hacer que el cutis se vuelva rosado. Las palomas contienen más aminoácidos de cadena ramificada y arginina, que pueden promover la síntesis de proteínas en el cuerpo y acelerar la cicatrización de heridas.

3. El hígado de paloma contiene la mejor bilis, que puede ayudar al cuerpo a utilizar el colesterol bueno y prevenir la arteriosclerosis. Las palomas son llamadas entre la gente "animales de sangre dulce". Comerlas ayudará a las personas con anemia a recuperar su salud.