¿A qué debo prestar atención al tomar vitamina E? ¿Cómo evitar los efectos secundarios de los medicamentos?
1. Presta atención a la ingesta de vitamina E.
Son tres puntos de veneno. No importa qué tipo de medicamento, definitivamente tendrá sus efectos secundarios, sólo depende de su tamaño. Por tanto, hay que tener cuidado al tomar medicamentos. Entonces, ¿cuáles son las precauciones al tomar vitamina E? Evite los efectos secundarios de los medicamentos.
La vitamina E natural Yangshengtang es un alimento saludable elaborado con vitamina E natural, aceite de semilla de cártamo, aceite de perilla, gelatina y glicerina. Las pruebas funcionales han demostrado que tiene las funciones sanitarias de embellecer (eliminar el cloasma) y retrasar el envejecimiento. La vitamina E puede resistir los radicales libres, retrasar el envejecimiento, mejorar la inmunidad, prevenir enfermedades cardiovasculares, proteger el hígado y prevenir la queratinización de la piel.
Debe prestar atención a tres puntos al tomar vitamina E:
1. La vitamina E natural de Yangshengtang es una alternativa alimentaria saludable a los medicamentos.
2. Las mujeres deben utilizarlo con precaución. Debido a que están embarazadas de un bebé, se recomienda utilizar VE aprobado por la medicina natural china y Yangshengtang VE. Debido a que contiene aceite de semilla de cártamo, tiene una gran capacidad para romper la sangre. Generalmente lo utilizan personas con hematomas y no la gente común y corriente. Las mujeres embarazadas pueden abortar si lo consumen.
3. Algunos internautas sugirieron que el retraso en la menstruación se debía al uso de Yangshengtang VE. Si esto es cierto o no, puede variar de persona a persona.
2. Síntomas de la deficiencia de vitamina E
La vitamina E es un miembro muy conocido de la familia de los antioxidantes naturales. Se le conoce como el "eliminador de radicales libres de oxígeno". Junto con otras sustancias antioxidantes y enzimas antioxidantes del cuerpo, forma un sistema antioxidante en el cuerpo que puede eliminar los radicales libres del cuerpo y bloquear las reacciones en cadena causadas por ellos. Las biopelículas protectoras y los ácidos grasos poliinsaturados, el citoesqueleto y otras proteínas de las lipoproteínas protegen contra los ataques de los radicales libres y aceleran la eliminación de las células dañadas y envejecidas. Por tanto, la vitamina E juega un papel determinado en el mantenimiento del funcionamiento normal de los sistemas inmunológico, nervioso y cardiovascular, resistiendo la aterosclerosis, previniendo y tratando la enfermedad de Alzheimer, retrasando el envejecimiento y anticancerígena.
Como vitamina antiinfertilidad, otra función importante de la vitamina E es promover la secreción de hormonas sexuales, por lo que se suele utilizar para prevenir la infertilidad y el aborto habitual.
Además, la vitamina E tiene ciertas funciones inmunes y puede favorecer la proliferación de linfocitos T y la secreción de citoquinas por parte de los monocitos. Los estudios han demostrado que la suplementación con vitamina E en personas mayores sanas puede mejorar los indicadores inmunes celulares y mejorar la función inmune.
¿Cuáles son los peligros de la deficiencia de vitamina E?
Aunque los científicos han descubierto en experimentos con animales que las ratonas son propensas a sufrir abortos espontáneos cuando carecen de vitamina E, mientras que los ratones macho sufren de atrofia testicular y disminución de la motilidad de los espermatozoides. , pero no se han encontrado casos de infertilidad humana causada por deficiencia de vitamina E. De hecho, la deficiencia de vitamina E es poco común en humanos y solo ocurre en circunstancias muy especiales, como bebés prematuros con bajo peso, deficiencia de lipoproteína β en sangre y pacientes con trastorno de absorción de grasas.
Cuando hay deficiencia de vitamina E, pueden producirse degeneración de la retina, anemia hemolítica, miastenia, enfermedades neurodegenerativas, ataxia cerebelosa y pérdida de la sensación de vibración. El mecanismo aún no está claro, pero puede estar relacionado con la capacidad antioxidante debilitada de los tejidos causada por la deficiencia de vitamina E y la incapacidad de resistir el daño causado por los radicales libres.