¿Cuánto tiempo se tarda en beber la sopa Ziyue Wuhong?
Las mujeres pueden beber la decocción de Wu Hong dentro de las 24 horas posteriores al parto, generalmente durante 3 a 7 días. Beber Wu Hong Tang puede compensar la pérdida de Qi y sangre durante el parto y también ayudar a descargar los loquios. Sin embargo, cabe señalar que es necesario poner azúcar moreno en Wu Hong Tang, pero debe reducirse gradualmente. De lo contrario, comer demasiado azúcar moreno agravará la contracción uterina, lo que no favorece la recuperación de la herida y también aumentará la sangre. loquios, que no favorecen la recuperación física de la mujer.
Si quieres hacer sopa Wuhong, necesitas frijoles rojos, maní, bayas de goji, dátiles rojos, etc. Primero remoje los frijoles rojos en agua, luego póngalos en la olla, luego agregue los demás ingredientes y agua, cocine a fuego alto para hacer sopa. Después de cocinar la sopa Wuhong, las mujeres deben beberla mientras esté caliente. Wu Hong Tang tiene un efecto muy bueno en la regulación del qi y la sangre, pero las mujeres embarazadas no deben consumirlo después del parto, para no afectar la absorción de otros nutrientes.
A partir de la segunda semana después del parto, la mujer puede ingerir alimentos calientes para favorecer la recuperación del organismo. Durante el confinamiento, las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación, sino también descansar bien. No deben esforzarse demasiado ni hacer ejercicio extenuante, lo que afectará su recuperación física. Las madres deben acudir al hospital para un examen físico un mes después del parto para determinar su recuperación física.