Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es la relación entre las pérdidas y ganancias del confinamiento y la preservación de la salud?

¿Cuál es la relación entre las pérdidas y ganancias del confinamiento y la preservación de la salud?

La medicina tradicional china cree que la luna creciente y menguante afectará directamente el ascenso y descenso del qi, la sangre y los meridianos humanos, y tendrá un impacto maravilloso en la prevención de enfermedades y la atención de la salud. "Su Wenba Shen Zheng Lun" dice: "Cuando nace la luna, la sangre y el Qi comienzan a refinarse y el Qi Wei comienza a moverse; cuando la luna está llena, la sangre es sólida y los músculos son fuertes; cuando la luna está vacía, los músculos se reducen, los meridianos se debilitan y el Qi desaparece."

Los cambios en la luna creciente y menguante tienen un impacto tan grande en el cuerpo humano, que está relacionado con la luna. fuerza de marea sobre la tierra.

La investigación médica moderna ha confirmado que la fuerza de marea de la luna y el campo geomagnético tienen un gran impacto en el cuerpo humano, afectando el equilibrio de hormonas y electrolitos en el cuerpo humano, provocando diversos cambios fisiológicos y psicológicos. , y aumentando la incidencia de enfermedades a niveles significativamente superiores a los normales, incluso la tasa de criminalidad, la tasa de accidentes de tráfico y la ingesta de alimentos de las personas sufrirán cambios repentinos durante este período. Esta fuerza de marea también puede afectar las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares de las personas, provocando que los vasos sanguíneos estrechos se deformen debido a la presión, aumentando las fluctuaciones de la presión arterial, bloqueando el flujo sanguíneo y siendo propenso a trombosis, espasmos arteriales y rotura de vasos sanguíneos cerebrales. , e inducir angina de pecho, infarto de miocardio, muerte súbita por ictus, etc. Los cambios en las fases lunares también tienen un impacto en la psicología de las personas. Durante la luna llena, las personas están más nerviosas de lo habitual, propensas a la excitación y al insomnio, y tienen más probabilidades de sufrir epilepsia.

La fase lunar que aparece los días 30, 1 y 2 de cada calendario lunar se denomina luna nueva o luna nueva. En este momento, la luna carece de luz, la energía yang se debilita durante el día, la energía yin se debilita durante la noche y la resistencia del cuerpo disminuye. Este es un período propenso y agravado para enfermedades cardíacas reumáticas, enfermedades cardíacas pulmonares y coronarias. angina de pecho, infarto de miocardio e infarto cerebral. Las personas que padecen las enfermedades anteriores deben prestar atención a agregarse ropa a tiempo en los últimos días para evitar sentir frío y mantener la estabilidad emocional.

En este momento, también debes prestar atención a reponer el qi y la sangre, consolidar tu físico y mejorar la resistencia de tu cuerpo. Podemos tomar Astrágalo y Angélica para reponer qi y generar sopa de pollo con sangre al mediodía (de 11 al mediodía a 13 horas): Cortar 1 muslo de pollo en trozos pequeños, blanquear, quitar la sangre y mezclar con 5 gramos de Angelica sinensis, 15 gramos de Astragalus membranaceus y agua. El mediodía es cuando el meridiano de la palma es más fuerte. Tomar el medicamento en este momento puede hacer que el líquido del medicamento llegue rápidamente al área afectada, lo que ayuda a que el medicamento actúe. Además, insista en acostarse entre las 9 y las 10 de la noche. Antes de acostarse, dé golpecitos en la espalda, primero golpee el centro y luego golpee los lados de arriba a abajo de 50 a 100 veces, lo que puede reponer el corazón. Yang y ayuda a la circulación sanguínea en el cuerpo por la noche.

Las fases lunares que aparecen los días 6, 7, 8, 22, 23 y 24 de cada calendario lunar se denominan colectivamente cuartos de día. El tercer día del mes es el día del primer trimestre y el tercer día del mes es el día del último trimestre, los cuales se encuentran en el medio de las fluctuaciones del ciclo mensual. Cuando gira alrededor del sol por primera vez, la energía yang se vuelve más fuerte durante el día y la energía yin se vuelve más fuerte durante la noche durante el último cuarto de la luna, la energía yang disminuye durante el día y la energía yin disminuye durante la noche; Este período es el período propenso y de exacerbación de enfermedades infecciosas como bronquitis, neumonía, hepatitis infecciosa y colecistitis crónica. , especialmente la medianoche y la madrugada del primer cuarto del día, y la tarde y la noche del segundo cuarto del día son los períodos peligrosos para la aparición de la enfermedad.

Las personas de mediana edad y mayores con problemas respiratorios pueden tomar preparados de Yupingfeng para fortalecer el cuerpo, eliminar el mal, prevenir y tratar enfermedades. 360 gramos de astrágalo, 120 gramos de Atractylodes (frito) y 120 gramos de Fangfeng se trituran y procesan en pastillas, que también se pueden comprar en las farmacias locales. Al mismo tiempo, fortalezca la nutrición, preste atención al cambio climático, protéjase del frío y manténgase abrigado a tiempo (preste especial atención a mantener la espalda caliente) y trate de no entrar en contacto con pacientes respiratorios.

Las fases lunares que aparecen los días 14, 15 y 16 del calendario lunar se llaman reyes. Durante este período, cuando la luna brillante está alta, la presión arterial en el cuerpo humano disminuirá y la diferencia de presión entre el interior y el exterior de los vasos sanguíneos será particularmente grande, lo que puede provocar fácilmente accidentes cardiovasculares y cerebrovasculares. Las personas con esta enfermedad deben prestar atención.

Además, las mujeres son más susceptibles al ritmo menstrual que los hombres, y los períodos menstruales de las mujeres están estrechamente relacionados con los cambios en el ritmo menstrual. Li Shizhen, un científico médico de la dinastía Ming, dijo una vez: "Las mujeres también pertenecen al tipo yin, con la sangre como fuente principal. Su sangre debe estar en Taiyin y en la cabecera de la marea. La luna tiene ganancias y pérdidas. , y la marea sube y baja. La luna coincide con el primer mes, por eso se le llama menstruación, menstruación "Durante el ciclo menstrual, la temperatura corporal, las hormonas, el metabolismo, el estado de los órganos sexuales de la mujer también tienen cambios fisiológicos. cambios de ritmo mensuales. El estudio también encontró que la función inmune de las mujeres también tiene un ritmo mensual; la tasa de natalidad humana también tiene un ritmo mensual, siendo la tasa de natalidad más alta durante la luna llena y la más baja alrededor de la luna nueva.