¿Cuáles son las formas de mantener la salud en la mañana, el mediodía y la noche?

Mañana: Beba líquido oral de aloe vera, agua refrescante y coma algunas frutas de temporada. Mediodía: Si no hay ninguna enfermedad grave, hágalo usted mismo. Beba un poco de solución oral de aloe vera. Por la noche: cocine gachas de los ocho tesoros, saltee verduras, abra el Du Channel, remoje los pies en agua caliente (17-19) y beba un poco de líquido oral de aloe vera. Acuéstate antes de las 23:00. Días normales: de buen humor, haciendo algo de ejercicio y durmiendo bien. Recuerde: ¡saber no es importante, hacer es importante!

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