Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Son necesarios los pólipos nasales y las deposiciones para la dieta?

¿Son necesarios los pólipos nasales y las deposiciones para la dieta?

En términos de prevención dietética, las personas con pólipos nasales deben evitar el consumo de alimentos grasosos y aceitosos, así como alimentos crudos y fríos, pescado, camarones y otros alimentos a base de pescado.

Primero, puedes comer algunos alimentos para tratar los pólipos nasales, como:

1. Huevos Xinyi en maceta: 0,12 g de Xinyi, 2 huevos, hervir con la cantidad adecuada de agua. Cuando los huevos estén cocidos, quitarles la cáscara y hervirlos nuevamente. Comer los huevos con sopa.

2. Hervir las algas con vinagre de arroz: 60 gramos de algas (secas), añadir el vinagre de arroz y cocinar. Nota: No debe ser utilizado por personas con úlcera gástrica, úlcera duodenal e hiperacidez.

3. Pulmones de cerdo guisados ​​con Houttuynia cordata: 60 gramos de Houttuynia cordata fresca y unos 200 gramos de pulmones de cerdo Agrega una cantidad adecuada de agua para hacer la sopa, sazona con un poco de sal, bebe la sopa y. Come los pulmones de cerdo.

En segundo lugar, los pacientes con pólipos nasales también deben prevenir y tratar activamente diversas enfermedades nasales crónicas y prevenir los pólipos metaplásicos. Haga ejercicio para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y prevenir resfriados y resfriados para evitar agravar los síntomas. Preste atención a su dieta y vida diaria, deje de fumar y beber, y evite las comidas picantes y espesas para prevenir la recurrencia de pólipos después de la cirugía.

En tercer lugar, en términos de prevención dietética, debemos comer más alimentos que puedan curar las enfermedades anteriores, comer menos alimentos grasosos y grasosos, evitar comer en exceso alimentos crudos y fríos, pescado, camarones y otros alimentos a pescado, dejar de comer. fumar y beber alcohol, y evitar las comidas picantes. Para los alimentos irritantes, coma más verduras, frutas, hígados de animales y otros alimentos.

El estreñimiento debe ser:

1. Comer más alimentos ricos en fibra: los alimentos ricos en fibra incluyen el apio y los puerros entre las verduras, las batatas y los cereales integrales entre los alimentos básicos; mejor efecto: se encuentra principalmente en frutas como plátanos y manzanas, así como en alimentos como algas marinas y musgo de algas.

2. Consuma más alimentos ricos en ácido pantoténico: Los alimentos ricos en ácido pantoténico incluyen arroz integral, tempeh, manzanas, naranjas, hígado de animales, etc.

3. Bebe más agua. Beber 1 taza de agua ligera con sal en ayunas por la mañana será muy eficaz para prevenir el estreñimiento.

4. La vitamina B1 puede proteger los nervios gastrointestinales y promover la peristalsis intestinal. Consuma más cereales integrales, salvado de trigo, frijoles, carnes magras y otros alimentos ricos en vitamina B1.

5. El consumo adecuado de alimentos productores de gases como la lechuga, el rábano y las judías puede estimular el peristaltismo intestinal y facilitar la defecación.

6. Incrementar el ejercicio de forma moderada, especialmente la fuerza de los músculos abdominales, y aumentar los ejercicios del elevador del ano todos los días.

7. No consumir ni utilizar alimentos o condimentos menos irritantes, como chile, curry en polvo, té fuerte, etc.

8. Desarrollar buenos hábitos de defecación y defecar con regularidad.

9. No tomar laxantes durante mucho tiempo, ya que de forma refleja agravarán el estreñimiento.

10. Incrementar adecuadamente los alimentos hidratantes intestinales: como aceite vegetal, miel, nueces, semillas de sésamo negro, piñones, etc.