¿Cómo deben organizar su dieta las nuevas madres durante el parto posparto?

Dado que dar a luz a un bebé requiere energía, las nuevas madres deben prestar más atención a la nutrición durante el segundo mes. Si se trata de una cesárea, las nuevas madres deben tener cuidado de no ingerir alimentos perjudiciales para la herida, como jengibre, mariscos, etc. Debido a que la lactancia materna todavía es necesaria en el segundo mes, las nuevas madres también deben prestar atención a una nutrición equilibrada y comer más carne.

Las frutas y verduras deben calentarse durante el consumo. No ingerir alimentos crudos o fríos durante el confinamiento para evitar la pérdida de raíces.