Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Qué hacer si te resfrías durante el confinamiento

Qué hacer si te resfrías durante el confinamiento

El confinamiento es muy importante para la salud materna. No sólo está relacionado con la recuperación del cuerpo, sino también la base para determinar la salud futura. Por ello, el mantenimiento durante el confinamiento requiere de cuidados especiales. ¿Qué debo hacer si accidentalmente sudo y me resfrio durante el confinamiento?

Ajustar la dieta

Después de resfriarse durante el segundo mes, la resistencia de la madre es relativamente débil y es propensa a sufrir problemas gastrointestinales, diarrea, dolor abdominal y otros síntomas. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir, como las gachas, y evitar alimentos grasosos.

Medidas de calor

El resfriado es un síntoma común en el segundo mes, y es muy importante prevenir otro resfriado. Las mujeres embarazadas deben mantenerse abrigadas y usar ropa holgada y abrigada para evitar resfriarse.

Tratamiento de alta temperatura o acupuntura

Si el dolor corporal es insoportable, puedes optar por terapia de calor o tratamiento de acupuntura. Las compresas calientes pueden aliviar el dolor y las ventosas, la acupuntura y la terapia de calor pueden ayudar a expulsar el frío del cuerpo. Sin embargo, si los síntomas persisten o empeoran, debe buscar tratamiento médico de inmediato para evitar que la afección empeore y provoque una deformidad de las articulaciones.