La enfermedad del confinamiento puede arruinar la vida de una persona. ¿Cómo debo cuidarme durante el confinamiento?

Lo mejor es descansar durante el parto. Muchas enfermedades del parto se pueden curar durante el parto. Si no le prestas atención y no lo descubres a tiempo, cuanto más se demore, mayor será el daño al organismo y más difícil será de curar. Si está cansado por el encierro debido a un resfriado, debe curarse rápidamente dentro de un mes. Puedes darte un baño con medicina tradicional china para evaporar por completo el frío de tu cuerpo.

No te resfríes, de lo contrario el ataque será más grave. Una serie de enfermedades posparto no se pueden tratar indiscriminadamente. La gente todavía piensa que debe acudir al hospital para ser examinada a tiempo para determinar la causa y tratarlas sintomáticamente, para no agravar la afección sin darse cuenta y retrasar la mejor oportunidad. La dieta y los suplementos durante el parto desempeñan un papel importante para ayudar a que su cuerpo se recupere lo más rápido posible. Una nutrición adecuada puede acelerar la recuperación del cuerpo, reponer pérdidas anteriores, fortalecer la aptitud física, complementar el calcio y evitar el dolor lumbar causado por la osteoporosis. Es una parte indispensable para mantenerse alejado de las enfermedades. Durante el embarazo lo primero a lo que hay que prestar atención es a la reproducción del útero y al sangrado vaginal.

Normalmente, los loquios duran unos 42 días. Los primeros 3 a 4 días son loquios sanguinolentos, seguidos de loquios serosos y aproximadamente 2 semanas después son loquios blancos. Si el tiempo de sangrado es demasiado largo o la cantidad de sangrado es excesiva, se recomienda acudir al hospital para un examen a tiempo. En cuanto a la dieta, conviene prestar atención a los ajustes y tratar de garantizar una nutrición equilibrada. Consuma más alimentos con alto contenido de proteínas y consuma más verduras y frutas frescas. Presta atención a la higiene personal. Si sudas mucho durante el parto, puedes ducharte. Pero para evitar bañarse, es necesario cambiarse la ropa interior con frecuencia. Tenga cuidado al cepillarse los dientes y enjuagarse la boca después de las comidas para prevenir infecciones bucales y enfermedades dentales.

Es necesario garantizar que el entorno de vida de las mujeres embarazadas y los bebés esté limpio, bien ventilado, con temperatura y humedad adecuadas para garantizar la salud de los bebés y las mujeres embarazadas. La dieta de confinamiento es principalmente ligera. Los métodos de administración comunes incluyen gachas, sopa, cocción al vapor, etc., que no solo pueden retener mejor la nutrición de los alimentos, sino que también promueven la absorción gastrointestinal de las mujeres embarazadas. Durante el parto, asegúrese de no agregar irritantes ni condimentos como chiles, cebollas, ajos y pimientos a su dieta porque el cuerpo de la madre está muy débil durante el parto. Si alimentos irritantes ingresan al cuerpo humano, pueden causar molestias gastrointestinales e incluso afectar al feto a través de la leche materna.