¿Cómo mantener la salud con arroz frito con espinacas e hígado de cerdo en primavera?

(1): Lavar las espinacas, blanquearlas y picarlas finamente. Cortar las zanahorias en cubos

(2): Poner el hígado de cerdo en agua limpia y cambiarlo repetidamente. Cortar nuevamente, cortar en partículas finas y enjuagar la sangre del tejido interno con agua fría.

Receta casera de arroz frito saludable con espinacas e hígado de cerdo en primavera

(3): Escurrir el hígado de cerdo, agregar sal, vino de cocción, salsa de soja ligera, agua, de manera uniforme mezcle el almidón y deje marinar durante 10 minutos Delicioso.

(4): Calentar la cacerola de aceite, deslizar el hígado de cerdo hasta que esté medio cocido, sacarlo y reservar.

(5) Dejar el aceite base, sofreír primero las zanahorias, luego sofreír el arroz uniformemente, luego sofreír el hígado de cerdo, finalmente agregar las espinacas blanqueadas, agregar sal y esencia de pollo para Pruebe y saltee uniformemente.