¿Por qué me salen loquios después del parto? Aprovecha el momento crítico de las 2 semanas posparto.
Diez meses después del embarazo y el parto, es muy importante confirmar que el útero ha vuelto a su estado previo al embarazo (involución) durante el parto.
Cuando nacen el feto y la placenta, la altura del fondo del útero descenderá desde el margen costal hasta el ombligo, y el peso de todo el útero será de aproximadamente 1 kg.
A los dos días del parto, el útero se irá reduciendo progresivamente. Una semana después del parto, el peso del útero es de sólo unos 500 gramos. Mamá puede sentir fácilmente el útero desde su vientre, como si tuviera una bola dura en su vientre, e incluso se moverá de izquierda a derecha cuando lo toque.
Después del parto, el endometrio se desprende y se convierte en secreciones vaginales, llamadas loquios, que suelen terminar de forma natural en 2 a 3 semanas. Observar los cambios en los loquios puede ayudarle a comprender la recuperación de la madre.
En el Antiguo Testamento, el útero tarda seis semanas en recuperarse, siendo la primera y segunda semanas las más críticas.
2 Cambios fisiológicos una semana después del parto La semana después del parto es la etapa de los cambios fisiológicos más dramáticos. Las madres deben prestar especial atención a los siguientes siete cambios fisiológicos importantes:
Cambio 1: los loquios rojos son principalmente sangre y moco, que se compone de algo de tejido residual en el sitio de implantación de la placenta. De 1 a 3 días después del parto, los loquios aparecen de color rojo brillante o blanco, insípidos o ligeramente a pescado.
4 a 7 días después del parto, el endometrio de la placenta sana gradualmente y la cantidad de loquios se vuelve cada vez menor y más delgada. Estos son loquios serosos.
Nota: Las madres posparto pueden observar cuidadosamente el color de los loquios para determinar si hay alguna anomalía en la recuperación del útero. Si los loquios rojos persisten y producen mucho olor, se debe buscar atención médica lo antes posible.
Cambio 2: Se produce dolor posparto. El dolor posparto, al igual que el dolor durante el parto, es causado por contracciones uterinas intermitentes. Normalmente, el dolor posparto dura de 2 a 3 días o más.
El útero seguirá contrayéndose después del primer parto, por lo que habrá menos dolor posparto. Para el segundo hijo o más, los músculos del útero se contraerán y relajarán de forma intermitente, por lo que sentirá dolor en el útero durante un período de tiempo.
La cesárea es tan dolorosa como el parto vaginal, pero agravará el dolor de la herida, por lo que en ocasiones resultará muy confuso.
Además, si el útero no se vacía tras el parto y queda tejido de placenta o se acumula una gran cantidad de coágulos de sangre, el útero intentará expulsar estos objetos, y el dolor posparto será especialmente evidente. Las madres con embarazos múltiples o polihidramnios también tendrán dolor posparto intenso;
Métodos para aliviar el dolor posparto: Si el dolor posparto intenso le causa malestar o ansiedad e insomnio, puede adoptar una posición boca abajo o levantarse de la cama para ayudar al útero a descargar los coágulos de sangre acumulados.
O masajee sus pies. El punto de acupuntura Sanyinjiao (el punto de acupuntura Sanyinjiao se encuentra a ambos lados del pie, tres pulgadas por encima de la punta del tobillo, aproximadamente del largo de cuatro dedos combinados, en el borde posterior de la tibia) también puede aliviar el dolor.
Cambio 3: Pierde de 5 a 6 kilogramos. La pérdida de peso posparto suele ser de unos 9 a 10 kilogramos. Durante el parto, el peso de la madre disminuirá inmediatamente de 5 a 6 kilogramos o más debido a la secreción del feto, el líquido amniótico, la placenta y la pérdida de sangre.
Pero dentro de 1 semana después del parto, la micción será particularmente evidente. Durante este período, el edema del embarazo disminuirá gradualmente y su peso disminuirá de 2 a 4 kilogramos. Cuanto más intenso sea el edema antes del parto, más significativa será la pérdida de peso.
La contracción del útero y la descarga de loquios pueden reducir aún más el peso de 1 kg. Generalmente, la pérdida de peso es de 5 a 7 kilogramos justo después del parto, porque el feto representa alrededor de 3 kilogramos, la pérdida de sangre durante el parto es de aproximadamente 1 kilogramo, la placenta pesa de 500 gramos a 1 kilogramo y el líquido amniótico pesa de 500 gramos a 1 kilogramo. 1 kilogramo.
Cambio 4: propenso al estreñimiento. Los cambios en el tracto gastrointestinal después del parto son extremadamente evidentes. El problema más común es el estreñimiento. Durante el trabajo de parto, los músculos abdominales se contraen excesivamente, lo que daña el intestino grueso y lo incapacita para funcionar.
Además, existen factores psicológicos. Algunas madres tienen miedo del dolor de las heridas posparto y no se atreven a ir al baño. Todas estas son causas de estreñimiento.
Los métodos para ayudar a la defecación incluyen restaurar la tensión de los músculos abdominales demasiado estirados mediante el ejercicio, levantarse temprano de la cama, promover la contracción uterina, permitir que las heridas sanen lo más rápido posible, defecar con normalidad y llevar una dieta y alimentos balanceados. absorber suficiente agua.
Cambio 5: Unos días después de que los pechos se endurezcan y se secrete la leche, aparecerá leche materna normal. La secreción de leche varía de persona a persona y de hijo a hijo de una misma madre.
Los senos posparto pueden secretar calostro de color amarillo claro, que contiene una gran cantidad de anticuerpos e inmunoglobulinas, que pueden proteger a los recién nacidos de infecciones gastrointestinales. El calostro contiene más proteínas que la leche materna normal.
Cuando comienza la secreción, los senos se endurecen y se vuelven sensibles. A veces sentirás un estallido de dolor y otras veces el dolor se extenderá hasta las axilas. Este dolor en los senos suele desaparecer en 1 o 2 días.
Consuma más alimentos ricos en proteínas después del parto y permita que el bebé succione leche materna temprano para permitir que los senos se vacíen; de lo contrario, un cuidado adecuado de los senos puede ayudar a la secreción de leche.
Cambio 6: Gran producción de orina. Debido al daño causado durante el parto, la vejiga posparto a menudo se vuelve edematosa y congestionada, y la sensibilidad sensorial y el tono muscular se reducen.
Sumado al efecto diurético del posparto, el cuerpo excretará una gran cantidad de orina dentro de las 12 a 14 horas posteriores al parto. Si no se tiene cuidado al eliminar la orina, la vejiga puede dañarse debido a una expansión excesiva.
Levantarse de la cama para orinar dentro de las 4 horas posteriores al parto. Si no se puede descargar, puedes lavar el perineo con agua tibia o presionar suavemente la parte superior del hueso púbico con las manos. Si aún no puede orinar con facilidad, debe avisar al personal de enfermería y hacer que le drene la orina si es necesario. Normalmente, su vejiga se recuperará entre 5 y 7 días después del parto.
Cambio 7: A los pocos días del parto, el cuerpo sudará mucho y expulsará gran cantidad de agua almacenada en el cuerpo durante el embarazo. Esta situación no requiere un tratamiento especial, pero conviene secarse el sudor y cambiarse de ropa en cualquier momento para evitar resfriarse o afectar la higiene personal.
3 Los cambios fisiológicos en la segunda semana después del parto los loquios no se detendrán. En la segunda y tercera semana (7 a 14 días después), los loquios cambiarán de color marrón amarillento a blanco amarillento, y la cantidad. también disminuirá. Generalmente en la tercera semana después del parto, la secreción desaparecerá gradualmente. De 7 a 21 días después del parto, la secreción será de color amarillo lechoso o blanco e inodoro.
La lesión del canal del parto durante el parto puede provocar la relajación de los tejidos de soporte, como los músculos vaginales y pélvicos. Los trastornos comunes de la laxitud pélvica incluyen prolapso uterino, prolapso de vejiga, prolapso rectal, incontinencia urinaria, etc. Estos síntomas no aparecen de inmediato.
Sin embargo, a medida que aumenta la edad y el número de nacimientos, estos síntomas empeorarán gradualmente. El ejercicio moderado después del parto puede reducir la relajación pélvica.
Cabe señalar que, dado que el útero tarda seis semanas en recuperarse del útero, se debe intentar evitar el ejercicio demasiado extenuante durante este período. Aproximadamente 2 semanas después del parto, la herida básicamente ha sanado y puedes hacer algunos ejercicios suaves de estiramiento o ejercicios en el suelo.
Las mujeres que han dado a luz por vía vaginal pueden comenzar ejercicios pélvicos (contracciones de Kegel) para favorecer las contracciones vaginales y reducir la posibilidad de sufrir incontinencia urinaria y prolapso uterino y vaginal en el futuro. Pero lo más importante es que no se puede forzar ningún movimiento.
Nota: El aumento de carga sobre el útero durante el embarazo es indescriptible. Basta mirar el tamaño del útero antes y después. Por lo tanto, el útero debe recuperar su forma original lo antes posible después del parto.
Para restablecer la función del útero lo antes posible, lo más importante es descargar completamente la congestión en el útero. Si el útero puede estar en un estado de vacío, la secreción hormonal será particularmente activa y la función del útero será mejor que antes del embarazo.
4 Después del confinamiento, sigo teniendo loquios. Tras el periodo de confinamiento, los loquios siguen sin parar. Las posibles razones son las siguientes:
Algunas mujeres que acaban de dar a luz con un útero desnutrido y experimentaron un sangrado abundante necesitan contracciones uterinas más prolongadas para promover la contracción y la recuperación del útero.
Ocasionalmente se pueden depositar restos de placenta o coágulos de sangre en la cavidad uterina, lo que puede diagnosticarse mediante ecografía.
Sangrado uterino disfuncional: El útero se está preparando para reanudar el ciclo menstrual normal, pero la función ovárica aún no se ha recuperado por completo, lo que produce un sangrado irregular antes de que la menstruación se normalice.
La inflamación de la vagina, el cuello uterino o la cavidad pélvica también puede provocar un sangrado anormal, que puede detectarse mediante un examen.
Los bebés amamantados que chupan el pezón pueden provocar contracciones uterinas. Si es posible provocar una pequeña cantidad de sangrado puntual, primero se debe analizar la cantidad y el tipo de sangrado, y consultar a un médico si es necesario.
Terapia complementaria u otros medicamentos para el cuidado de enfermería. Algunas personas continúan tomando Shenghua Decoction u otros medicamentos para el cuidado posparto con regularidad después del parto, lo que también puede causar sangrado irregular.