¿Se puede cocinar la papaya con huevos?

A la hora de comer huevos hay que prestar atención a su nutrición y precauciones, y elegir huevos frescos. Los huevos se echarán a perder si se dejan por mucho tiempo y olerán mal después de romperlos. Observe la fecha y la vida útil al comprar.

La papaya es conocida como el “Rey de las Frutas”. El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen registra que la papaya es de naturaleza cálida y agria, calma el hígado y el estómago, relaja los músculos y desbloquea las colaterales.

Datos ampliados:

Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, y 100 gramos de huevos contienen 13 gramos de proteína. Dos huevos contienen aproximadamente la misma cantidad de proteínas que 50 gramos de pescado o carne magra. La digestibilidad de la proteína del huevo también es la más alta entre la leche, la carne de cerdo, la ternera y el arroz.

La papaya puede equilibrar y fortalecer el equilibrio metabólico fisiológico de las hormonas en adolescentes y mujeres embarazadas, reducir la aparición de manchas faciales, manchas y acné, y puede diluir las manchas y manchas resultantes, hidratando y embelleciendo el rostro. .

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Sopa de papaya y huevo

Enciclopedia Baidu-Crema de huevo y papaya fresca