Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¡Enciclopedia de puntos de acupuntura para mejorar la micción frecuente y el dolor al orinar! Presione un botón para aliviar los síntomas urinarios mientras se baña. Xinghu masculino (fisioterapeuta) Síntomas del sistema urinario: dificultad para orinar, sensación urinaria residual, dificultad para orinar y sensación urinaria residual, la proporción de pacientes ancianos y masculinos es particularmente alta. Para las personas mayores, debido al envejecimiento del cuerpo, la contractilidad del esfínter que ayuda a descargar la orina disminuye y no hay forma de descargar la orina limpiamente, por lo que hay una sensación de orina residual. La mayoría de ellos son personas mayores que permanecen mucho tiempo postradas en cama, por lo que es muy importante levantarse lo más a menudo posible para orinar. La disminución de la contractilidad del esfínter se puede mejorar ejercitando los músculos abdominales. Además, la próstata masculina se encuentra justo debajo de la vejiga y delante del recto. Si la próstata aumenta de tamaño, provocará síntomas de obstrucción uretral y dificultad para orinar, que deben tratarse con la medicina moderna. (Recomendación del editor: ¿Dalian tiene miedo de beber agua si tiene grasa en la próstata? Un análisis autorizado de los síntomas del tipo 2 del Departamento de Urología) ¡Este punto de acupuntura es eficaz! Juque: use otros dedos además del pulgar para presionar el punto de acupuntura ubicado en el centro del corazón. Sanyinjiao: coloque el pulgar en el punto de acupuntura en ángulo recto, inclínese hacia adelante y coloque el peso de su cuerpo sobre los dedos para realizar acupresión. Guanyuan: use otros dedos además del pulgar para presionar y masajear los puntos de acupuntura abdominales. Otros incluyen el masaje de puntos de acupuntura en el segundo punto o la gimnasia de puntos de acupuntura en el punto Qugu y el punto meridiano de la vejiga. Además, presionar y acariciar el punto Yinhui durante el baño también puede mejorar el malestar. Puntos de acupuntura efectivos correspondientes a los síntomas y condiciones reales* * *El paso 1 del método se refiere primero a presionar aquí: el centro de la fosa cardíaca debajo del esternón. Coloque otros dedos además del pulgar en los puntos de acupuntura. 1, 2, 3, aplaude y exhala, inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante mientras realizas la acupresión. 4, 5, 6, aplaude, inhala, relájate y vuelve a la posición original; Repita cinco veces. Paso 2: Presione aquí nuevamente con los dedos: Sanyinjiao en el lado interno de la pantorrilla, a unos cuatro dedos (de índice a meñique) de ancho desde el tobillo. Siéntate con los pies y las plantas de los pies juntos. Coloque el pulgar sobre el punto de acupuntura en ángulo recto. Aplaude en 1, 2, 3, exhala, inclínate hacia adelante y mueve tu centro de gravedad hacia adelante; aplaude en 4, 5, 6, inhala y regresa a la posición original. El truco aquí consiste en colocar los codos frente a usted, inclinarse hacia adelante y concentrarse en los dedos. Repita de cinco a seis veces. Paso 3 Lo último aquí se refiere a la presión: Guanyuan se encuentra a unos cuatro dedos (del índice al meñique) debajo del ombligo. Es el centro de la parte inferior del abdomen. Utilice otros dedos además del pulgar para masajear los puntos de acupuntura de su abdomen. Xinghu Hombre (fisioterapeuta) Síntomas del sistema urinario: dificultad para orinar, sensación urinaria residual, dificultad para orinar y sensación urinaria residual, la proporción de pacientes ancianos y masculinos es particularmente alta. En las personas mayores, debido al envejecimiento del cuerpo, la contractilidad del esfínter que ayuda a descargar la orina disminuye y no hay forma de descargar la orina por completo, por lo que hay una sensación de orina residual. La mayoría de ellos son personas mayores que permanecen mucho tiempo postradas en cama, por lo que es muy importante levantarse lo más a menudo posible para orinar. La disminución de la contractilidad del esfínter se puede mejorar ejercitando los músculos abdominales. Además, la próstata masculina se encuentra justo debajo de la vejiga y delante del recto. Si la próstata aumenta de tamaño, provocará síntomas de obstrucción uretral y dificultad para orinar, que deben tratarse con la medicina moderna. (Recomendación del editor: ¿Dalian tiene miedo de beber agua si tiene grasa en la próstata? Un análisis autorizado de los síntomas del tipo 2 del Departamento de Urología) ¡Este punto de acupuntura es eficaz! Juque: use otros dedos además del pulgar para presionar el punto de acupuntura ubicado en el centro del corazón. Sanyinjiao: coloque el pulgar en el punto de acupuntura en ángulo recto, inclínese hacia adelante y coloque el peso de su cuerpo sobre los dedos para realizar acupresión. Guanyuan: use otros dedos además del pulgar para presionar y masajear los puntos de acupuntura abdominal. Otros incluyen el masaje de puntos de acupuntura en el segundo punto o la gimnasia de puntos de acupuntura en el punto Qugu y el punto meridiano de la vejiga. Además, presionar y acariciar el punto Yinhui durante el baño también puede mejorar el malestar. Puntos de acupuntura efectivos correspondientes a los síntomas y condiciones reales* * *El paso 1 del método se refiere primero a presionar aquí: el centro de la fosa cardíaca debajo del esternón. Coloque otros dedos además del pulgar en los puntos de acupuntura. 1, 2, 3, aplaude y exhala, inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante mientras realizas la acupresión. 4, 5, 6, aplaude, inhala, relájate y vuelve a la posición original; Repita cinco veces. Paso 2: Presione aquí nuevamente con los dedos: Sanyinjiao en el lado interno de la pantorrilla, a unos cuatro dedos (de índice a meñique) de ancho desde el tobillo. Siéntate con los pies y las plantas de los pies juntos. Coloque el pulgar sobre el punto de acupuntura en ángulo recto. Aplaude en 1, 2, 3, exhala, inclínate hacia adelante y mueve tu centro de gravedad hacia adelante; aplaude en 4, 5, 6, inhala y regresa a la posición original. El truco aquí consiste en colocar los codos frente a usted, inclinarse hacia adelante y concentrarse en los dedos. Repita de cinco a seis veces. Paso 3 Lo último aquí se refiere a la presión: Guanyuan se encuentra a unos cuatro dedos (del índice al meñique) debajo del ombligo. Es el centro de la parte inferior del abdomen. Utilice otros dedos además del pulgar para masajear los puntos de acupuntura del abdomen. Síntomas urinarios: la micción frecuente y el consumo de alcohol pueden provocar micción frecuente. Esto se debe a que el alcohol tiene un efecto diurético, por lo que no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, si claramente no bebe y aún orina con frecuencia, esto puede deberse a la edad o a problemas de función renal.
¡Enciclopedia de puntos de acupuntura para mejorar la micción frecuente y el dolor al orinar! Presione un botón para aliviar los síntomas urinarios mientras se baña. Xinghu masculino (fisioterapeuta) Síntomas del sistema urinario: dificultad para orinar, sensación urinaria residual, dificultad para orinar y sensación urinaria residual, la proporción de pacientes ancianos y masculinos es particularmente alta. Para las personas mayores, debido al envejecimiento del cuerpo, la contractilidad del esfínter que ayuda a descargar la orina disminuye y no hay forma de descargar la orina limpiamente, por lo que hay una sensación de orina residual. La mayoría de ellos son personas mayores que permanecen mucho tiempo postradas en cama, por lo que es muy importante levantarse lo más a menudo posible para orinar. La disminución de la contractilidad del esfínter se puede mejorar ejercitando los músculos abdominales. Además, la próstata masculina se encuentra justo debajo de la vejiga y delante del recto. Si la próstata aumenta de tamaño, provocará síntomas de obstrucción uretral y dificultad para orinar, que deben tratarse con la medicina moderna. (Recomendación del editor: ¿Dalian tiene miedo de beber agua si tiene grasa en la próstata? Un análisis autorizado de los síntomas del tipo 2 del Departamento de Urología) ¡Este punto de acupuntura es eficaz! Juque: use otros dedos además del pulgar para presionar el punto de acupuntura ubicado en el centro del corazón. Sanyinjiao: coloque el pulgar en el punto de acupuntura en ángulo recto, inclínese hacia adelante y coloque el peso de su cuerpo sobre los dedos para realizar acupresión. Guanyuan: use otros dedos además del pulgar para presionar y masajear los puntos de acupuntura abdominales. Otros incluyen el masaje de puntos de acupuntura en el segundo punto o la gimnasia de puntos de acupuntura en el punto Qugu y el punto meridiano de la vejiga. Además, presionar y acariciar el punto Yinhui durante el baño también puede mejorar el malestar. Puntos de acupuntura efectivos correspondientes a los síntomas y condiciones reales* * *El paso 1 del método se refiere primero a presionar aquí: el centro de la fosa cardíaca debajo del esternón. Coloque otros dedos además del pulgar en los puntos de acupuntura. 1, 2, 3, aplaude y exhala, inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante mientras realizas la acupresión. 4, 5, 6, aplaude, inhala, relájate y vuelve a la posición original; Repita cinco veces. Paso 2: Presione aquí nuevamente con los dedos: Sanyinjiao en el lado interno de la pantorrilla, a unos cuatro dedos (de índice a meñique) de ancho desde el tobillo. Siéntate con los pies y las plantas de los pies juntos. Coloque el pulgar sobre el punto de acupuntura en ángulo recto. Aplaude en 1, 2, 3, exhala, inclínate hacia adelante y mueve tu centro de gravedad hacia adelante; aplaude en 4, 5, 6, inhala y regresa a la posición original. El truco aquí consiste en colocar los codos frente a usted, inclinarse hacia adelante y concentrarse en los dedos. Repita de cinco a seis veces. Paso 3 Lo último aquí se refiere a la presión: Guanyuan se encuentra a unos cuatro dedos (del índice al meñique) debajo del ombligo. Es el centro de la parte inferior del abdomen. Utilice otros dedos además del pulgar para masajear los puntos de acupuntura de su abdomen. Xinghu Hombre (fisioterapeuta) Síntomas del sistema urinario: dificultad para orinar, sensación urinaria residual, dificultad para orinar y sensación urinaria residual, la proporción de pacientes ancianos y masculinos es particularmente alta. En las personas mayores, debido al envejecimiento del cuerpo, la contractilidad del esfínter que ayuda a descargar la orina disminuye y no hay forma de descargar la orina por completo, por lo que hay una sensación de orina residual. La mayoría de ellos son personas mayores que permanecen mucho tiempo postradas en cama, por lo que es muy importante levantarse lo más a menudo posible para orinar. La disminución de la contractilidad del esfínter se puede mejorar ejercitando los músculos abdominales. Además, la próstata masculina se encuentra justo debajo de la vejiga y delante del recto. Si la próstata aumenta de tamaño, provocará síntomas de obstrucción uretral y dificultad para orinar, que deben tratarse con la medicina moderna. (Recomendación del editor: ¿Dalian tiene miedo de beber agua si tiene grasa en la próstata? Un análisis autorizado de los síntomas del tipo 2 del Departamento de Urología) ¡Este punto de acupuntura es eficaz! Juque: use otros dedos además del pulgar para presionar el punto de acupuntura ubicado en el centro del corazón. Sanyinjiao: coloque el pulgar en el punto de acupuntura en ángulo recto, inclínese hacia adelante y coloque el peso de su cuerpo sobre los dedos para realizar acupresión. Guanyuan: use otros dedos además del pulgar para presionar y masajear los puntos de acupuntura abdominal. Otros incluyen el masaje de puntos de acupuntura en el segundo punto o la gimnasia de puntos de acupuntura en el punto Qugu y el punto meridiano de la vejiga. Además, presionar y acariciar el punto Yinhui durante el baño también puede mejorar el malestar. Puntos de acupuntura efectivos correspondientes a los síntomas y condiciones reales* * *El paso 1 del método se refiere primero a presionar aquí: el centro de la fosa cardíaca debajo del esternón. Coloque otros dedos además del pulgar en los puntos de acupuntura. 1, 2, 3, aplaude y exhala, inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante mientras realizas la acupresión. 4, 5, 6, aplaude, inhala, relájate y vuelve a la posición original; Repita cinco veces. Paso 2: Presione aquí nuevamente con los dedos: Sanyinjiao en el lado interno de la pantorrilla, a unos cuatro dedos (de índice a meñique) de ancho desde el tobillo. Siéntate con los pies y las plantas de los pies juntos. Coloque el pulgar sobre el punto de acupuntura en ángulo recto. Aplaude en 1, 2, 3, exhala, inclínate hacia adelante y mueve tu centro de gravedad hacia adelante; aplaude en 4, 5, 6, inhala y regresa a la posición original. El truco aquí consiste en colocar los codos frente a usted, inclinarse hacia adelante y concentrarse en los dedos. Repita de cinco a seis veces. Paso 3 Lo último aquí se refiere a la presión: Guanyuan se encuentra a unos cuatro dedos (del índice al meñique) debajo del ombligo. Es el centro de la parte inferior del abdomen. Utilice otros dedos además del pulgar para masajear los puntos de acupuntura del abdomen. Síntomas urinarios: la micción frecuente y el consumo de alcohol pueden provocar micción frecuente. Esto se debe a que el alcohol tiene un efecto diurético, por lo que no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, si claramente no bebe y aún orina con frecuencia, esto puede deberse a la edad o a problemas de función renal.
Los ancianos necesitan orinar con frecuencia porque la contractilidad del esfínter urinario se reduce, lo que dificulta la micción y solo pueden orinar un poco a la vez. La micción frecuente causada por la función renal es una complicación de la diabetes. Además, las personas que están preocupadas o tienen insomnio también pueden experimentar micción frecuente. Por el contrario, también pueden sufrir de insomnio debido a la micción frecuente. (Recomendación del editor: dolor de cabeza, micción frecuente, hígado graso... 5 enfermedades principales se pueden mejorar presionando las plantas de los pies) ¡Este punto de acupuntura es eficaz! Guanyuan: Amasar los puntos de acupuntura del abdomen con otros dedos además del pulgar. Shenshu: mientras te inclinas hacia atrás, utiliza el pulgar para presionar el punto de acupuntura de la cintura a la misma altura que el ombligo. Yinlingquan: Ubicado en la parte interna de la tibia, puede mejorar eficazmente síntomas como la hipotensión y el estreñimiento. Presione los puntos de acupuntura de los lados izquierdo y derecho con los dedos. También puedes poner una barra de moxa encendida en un dispositivo de moxibustión cubierto con un paño para calentar el punto Baihui con el calor adecuado. Además, frotar el punto Gongsun con los pulgares de ambas manos superpuestos también puede mejorar eficazmente la micción frecuente. Puntos de acupuntura efectivos correspondientes a los síntomas y condiciones reales* * *Método Paso 1 Lo primero aquí se refiere a presionar: Guanyuan se encuentra aproximadamente a cuatro dedos debajo del ombligo. Es el centro de la parte inferior del abdomen. Utilice otros dedos además del pulgar para presionar y masajear los puntos de acupuntura de su abdomen. Paso 2: Presione aquí nuevamente: Shenshu se encuentra debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, aproximadamente a dos dedos (dedo índice y medio) de distancia de la columna. Hasta la altura del ombligo. Coloque sus pulgares en los puntos de acupuntura izquierdo y derecho respectivamente. Inhala en los tiempos 1, 2 y 3, presiona e inclínate hacia atrás; exhala en los tiempos 4, 5 y 6, relájate y vuelve a la posición original. Repita cinco veces. La acupresión final aquí: Yin Lingquan la siente desde el interior del tobillo hasta la tibia, en el hueso que sobresale debajo de la rodilla. Siéntate con los pies juntos y coloca los pulgares en los puntos de acupuntura. En esta posición, doble la parte superior del cuerpo hacia adelante como si estuviera presionando, inhale y presione con las palmas 1, 2 y 3; exhale con las palmadas en 4, 5 y 6, relájese y regrese a la posición original. Repita de cinco a seis veces. Este artículo está extraído de "Chronicle of Acupoint Medicine"/Xing Hunan (consultor de cirugía plástica y fisioterapeuta de Yu en Japón)/Peace International.