Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Precauciones de viaje y artículos esenciales (especialmente medicamentos)

Precauciones de viaje y artículos esenciales (especialmente medicamentos)

¿Cuáles son las cosas imprescindibles a llevar al viajar?

1. Billetes suficientes;

2. DNI, certificado de matrimonio, permiso de trabajo

3. > 4. Mochilas, una grande y otra pequeña. Las mochilas se utilizan para guardar repuestos, artículos de alojamiento y souvenirs. Mochilas pequeñas para objetos de valor y artículos de uso frecuente. Al caminar, lleve el bolso grande en la espalda y el bolso pequeño delante de usted. Cuidar el bolso pequeño es conveniente y efectivo)

5. 6. Cámbiate de ropa: según el lugar al que quieras ir Prepara la ropa para las condiciones climáticas locales. Si vas a Hainan, no olvides traer algo de ropa fina; si vas al noreste, lo mejor es llevar una chaqueta gruesa, por supuesto, el cambio de ropa se puede determinar según el número de días; anda tu.

7. Necesidades diarias: jabón, champú, crema para el cuidado de la piel, maquinilla de afeitar, cepillo para la ropa, cortaúñas, aparatos dentales, toalla, peine, papel higiénico, lápiz labial (secado en Jiayuguan, Tíbet, Turpan, etc. Región);

8. Medicamentos:

Productos para el resfriado: Contac; productos gastrointestinales: fluoroperacido;

Fármacos antibacterianos: acetilo. helicasa; tabletas de disulfonato sinérgico;

Trauma: blanco de Yunnan; curita; ungüento analgésico de Shangshi; equipo médico de uso común: ventosas; inyección antipirética rápida, jeringa, algodón con alcohol, líquido oral Bupleurum. metamizol (tomar 100 mg antes de acostarse para desparasitar al día siguiente); medicamentos contra la malaria; antihelmínticos: pastillas para serpientes; cuatro frascos de gotas para los ojos (Fengyoujing); heridas limpias); aceite refrescante; como cápsulas de Rhodiola rosea (al Tíbet); impermeable (el paraguas es muy útil para las mujeres que se bajan del tren en las llanuras); p>10 Cámara, telescopio, gafas de sol (en la meseta), montaña nevada), lupa 15 precauciones de seguridad para viajar 1. Al tomar un avión, debe prestar atención a la seguridad del vuelo, abrocharse el cinturón de seguridad, no transportar artículos peligrosos o inflamables y no utilizar teléfonos móviles ni otros productos electrónicos relacionados durante el despegue y el aterrizaje. 2. Al subir al autobús, no cambie de asiento a voluntad y no saque la cabeza y las manos por la ventana. Preste atención a la dirección del tráfico que viene en sentido contrario al subir o bajar del vehículo para evitar peligros. 3. Guarde los objetos de valor en la caja fuerte del hotel. Si los llevas contigo, cuídalos bien y nunca los dejes. 4. Cierre la puerta después de entrar o salir de su habitación de hotel. No pongas ropa sobre la lámpara y no fumes en la cama. Cuando escuche una alarma de incendio, salga rápidamente por la salida de emergencia y no tome el ascensor. 5. Antes de cada check-out, por favor revise su equipaje y preste especial atención a sus documentos y objetos de valor. 6. Cuando viaje, preste atención a su salud. No coma alimentos crudos, mariscos crudos ni frutas peladas. No frecuentar puestos callejeros sin licencia para evitar comer en exceso. Beba más agua hervida, coma más frutas y verduras, fume menos y beba menos alcohol. 7. No abandones el grupo sin permiso cuando viajes en grupo. Si necesita dejar al grupo solo, obtenga el consentimiento de la persona que lo acompaña y traiga la dirección y el número de teléfono del hotel local para evitar accidentes. 8. Antes de llegar al lugar panorámico para hacer turismo, recuerde el lugar, la hora y el número de tren donde se reúnen los guías turísticos. Si alguien abandona el grupo, espere en el punto de encuentro a que el guía turístico regrese y lo busque. 9. Si sale solo por la noche o durante el tiempo libre, informe al guía turístico acompañante o a los miembros del grupo y preste especial atención a la seguridad. 10. Si ve actividades interesantes durante el viaje o actividades gratuitas, las personas con problemas de salud no deben participar. Las personas con enfermedades cardíacas, pulmonares, asma y presión arterial alta no deben realizar actividades acuáticas o de altura. 11. Tome una lancha rápida, una balsa y participe en actividades acuáticas. Utilice un chaleco salvavidas según sea necesario y siga las instrucciones del personal. 12. Al tomar el teleférico, suba y baje en orden y siga las instrucciones del personal. 13. Tenga cuidado al caminar en días de nieve y en caminos de montaña empinados. 14. Cuando juegue en el agua en la playa, no exceda la línea de advertencia de seguridad. Las personas que no estén familiarizadas con el agua no deben entrar solas al agua. 15. No muestres tu riqueza en lugares públicos y no cuentes el dinero en lugares públicos cuando vayas de compras.