Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Cuatro consejos para el confinamiento
Cuatro consejos para el confinamiento
Esté de buen humor, duerma bien, beba más sopa y agua y no escatime en leche. Aquí hay cuatro consejos para el segundo mes.
Estar de buen humor
Sé feliz y hazte feliz todos los días.
Duerme lo suficiente
Duerme bien y duerme lo suficiente todos los días. Por supuesto, es un poco difícil para las madres con niños, por lo que en el segundo mes, la nodriza incluso cuida al niño por la noche. Entonces es mejor que alguien lo cubra durante el día para que la nodriza pueda recuperar el sueño.
Bebe más sopa y agua.
Bebe más sopa y agua. Si no te gusta la sopa, bebe más agua. Tienes que tener ambos para obtener lo mejor de ambos mundos.
No ahorres leche
No ahorres leche Cuanto más ahorres leche, más leche comerás y más leche comerás.