¿Cuáles son los beneficios y contraindicaciones de las almendras?

(1) Las almendras amargas pueden aliviar la tos y el asma, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, y pueden tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades.

(2) Las almendras dulces y las almendras secas consumidas a diario suelen tener un efecto hidratante y cierto efecto tonificante de los pulmones.

(3) Las almendras también son ricas en flavonoides y polifenoles, que no solo pueden reducir los niveles de colesterol en el cuerpo humano, sino que también reducen significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y muchas enfermedades crónicas.

(4) Las almendras también tienen un efecto embellecedor, que puede promover la microcirculación de la piel y hacer que la piel esté rosada y brillante.

(5) Las almendras también tienen efectos antitumorales. El efecto antitumoral de las almendras se debe principalmente a la sustancia bioactiva amigdalina contenida en las almendras amargas, que puede ingresar a la sangre y matar específicamente las células cancerosas sin afectar las células sanas, por lo que puede mejorar los síntomas de los pacientes con cáncer avanzado, extendiendo su duración. periodo de supervivencia. Al mismo tiempo, al ser rico en caroteno, puede resistir la oxidación, evitar que los radicales libres invadan las células y prevenir tumores.

2. Contraindicaciones del consumo de almendras

(1) Es más adecuado para personas con problemas respiratorios; es adecuado para pacientes con cáncer y personas sometidas a radioterapia y quimioterapia postoperatorias.

(2) Es adecuado para mujeres con leucorrea débil, emisiones nocturnas en personas de mediana edad y ancianos, micción frecuente y enuresis en niños.

(3) Utilizar con precaución en bebés y niños pequeños, y contraindicado en personas con deficiencia de yin, tos, heces blandas y diarrea.

(4) Las personas con exceso de flemas no deben tomarlo. Cuando es necesario tratar afecciones tanto virtuales como reales, se pueden preparar medicamentos adecuados.