¿Puedo beber agua de judías rojas durante el confinamiento? ¿Cuánto es apropiado?

Una dieta sana y regular después del parto, por un lado, permite a la madre recuperarse lo antes posible y, por otro lado, puede asegurar la secreción de leche. Comer más comidas ligeras y fáciles de digerir después del parto favorecerá más la recuperación del cuerpo. Las madres son ricas en nutrientes y garantizarán una secreción de leche adecuada. Entonces, ¿se puede beber agua de judías rojas durante el confinamiento? ¡Descubrámoslo juntos!

Se puede beber agua de frijoles rojos en el segundo mes, lo que tiene cierto efecto sobre la anemia posparto y la lactancia insuficiente. En la primera semana después del parto, la madre excreta una gran cantidad de loquios. El edema antes del parto y el agua del cuerpo durante el parto se excretarán después del parto, por lo que conviene comer algunos alimentos que puedan reponer el qi y la sangre y beber más. sopa de pollo y sopa de pichón.

La segunda semana después del parto se trata principalmente de fortalecer la función ósea, lo que puede ayudar a que la pelvis se recupere rápidamente. Lo mejor es beber sopa bioquímica durante una semana y adoptar el principio de menos sal en la dieta. De la tercera a la cuarta semana después del parto es necesario suplementar a tiempo, no solo para complementar el esfuerzo físico durante el parto, sino también para asegurar una adecuada secreción de leche.

Además, el agrandamiento del útero durante el embarazo ejercerá presión sobre los órganos del cuerpo, por lo que la función gastrointestinal de las mujeres en el posparto es muy frágil y se debe adoptar el principio de comer menos y más comidas. Los diferentes alimentos tienen diferentes componentes nutricionales y las madres en posparto pueden garantizar la absorción de nutrientes con una combinación razonable.