Confucio dijo que el vino de arroz era para la lactancia

El alcohol del vino de arroz puede inhibir la secreción de hormonas, como la prolactina, en mujeres lactantes, lo que provoca una disminución de la producción de leche. Algunas mujeres que amamantan pueden encontrar que su producción de leche aumenta después de ingerir alimentos alcohólicos, pero esto es en realidad una "ilusión". Este artículo presentará cómo las mujeres que amamantan pueden aumentar la producción de leche y a qué deben prestar atención.

La "ilusión" del aumento del volumen de leche

El alcohol retrasará el reflejo de eyección de la leche y provocará que los pechos se hinchen. Si el bebé no bebe lo suficiente, succionará con más frecuencia. Estos dos aspectos crean la "ilusión" de tener demasiada leche.

Asegura el equilibrio nutricional.

Si quieres aumentar tu producción de leche, puedes consultar las recomendaciones de las "Pautas dietéticas para residentes chinos" (2016) para garantizar una nutrición equilibrada.

Que sea divertido.

Mantener un estado de ánimo feliz, generar confianza, comenzar a tomar leche lo antes posible, succionar con frecuencia, proporcionar una nutrición razonable, beber más sopa, llevar una vida normal y asegurarse de dormir también son formas efectivas de aumentar la producción de leche.