Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo hacer sopa de níspero?
¿Cómo hacer sopa de níspero?
Ingredientes: 3-5 nísperos, 150 gramos de carne magra, 3 dátiles confitados, 20 gramos de albaricoques.
Accesorios: cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal, 3 rodajas de jengibre.
1. Preparar materiales.
2. Remojar los albaricoques durante media hora;
3. Cortar la carne magra y marinar en aceite y sal durante un rato; pelar los dátiles confitados; p>4. Pela los nísperos;
5. Agrega 3 tazones de agua a la olla y deja hervir, agrega las rodajas de jengibre, las rodajas de carne, los dátiles confitados y los albaricoques, y cocina por otros 5 minutos;
6. A continuación añadimos los nísperos frescos, cocinamos un rato y la sopa estará lista.
7. Producto terminado.