¿Qué frutas son buenas para comer si tienes resfriado y dolor de garganta en primavera?
1. Peras
Ya sea un dolor de garganta causado por un resfriado o un incendio, los pacientes pueden desempeñar un cierto papel terapéutico comiendo más peras en su vida diaria. Especialmente los pacientes con síntomas más graves deberían comer más peras durante su enfermedad. La medicina tradicional china en mi país señala que las peras tienen el efecto de nutrir el yin e hidratar la sequedad, por lo que tienen un muy buen efecto para aliviar el dolor de garganta provocado por el fuego seco. Las peras también son ricas en agua y vitaminas, por lo que no se puede subestimar su capacidad para producir líquidos corporales y saciar la sed.
Además de comer peras crudas, los pacientes a menudo pueden guisarlas en agua durante la enfermedad o beber jugo de pera, que es un buen tratamiento para el dolor de garganta y el efecto dolor de garganta.
2. Caña de azúcar
La caña de azúcar es una de las frutas más habituales en nuestro día a día aunque es común, también es muy buena para tratar y aliviar los dolores de garganta provocados por. efecto calor interno. La medicina tradicional china de mi país señala que la caña de azúcar tiene un efecto muy eficaz para eliminar el calor y calmar la sed. Además, su efecto desintoxicante y reductor del fuego también es muy evidente. Comer más caña de azúcar en la vida diaria tiene un efecto terapéutico muy evidente sobre la sequedad y el dolor de garganta. Además de comerse directamente, también se puede exprimir y beber.
También está el kiwi, que es una fruta ácida, seca y fría. Su consumo regular puede desempeñar un papel muy eficaz como favorecedor de los líquidos corporales, humectante de los pulmones, antipirético y desintoxicante. Es especialmente eficaz en el tratamiento de los síntomas del dolor de garganta provocado por la estación seca.
3. Manzanas
Comer más manzanas en la vida diaria tiene un muy buen efecto terapéutico sobre los síntomas del dolor de garganta causado por diversos motivos. La medicina tradicional china señala que las manzanas pueden producir líquido y. saciar la sed Y el efecto de hidratar los pulmones. Es especialmente eficaz en el tratamiento del dolor de garganta provocado por el calor interno, por lo que los pacientes deben comer más durante su enfermedad. Además, las manzanas son la fruta más común durante todo el año. No importa en qué estación experimentes síntomas como sequedad de garganta y dolor de garganta, puedes aliviarlos comiendo manzanas.
Existen muchas formas de comer manzanas. Además de consumirse directamente en la vida diaria, las manzanas también se pueden exprimir y beber. O puedes cocinar las manzanas y comerlas. Este método es más eficaz para tratar y aliviar los dolores de garganta.
4. Pomelo
El pomelo es una fruta muy común para los resfriados. Su consumo regular tiene un efecto muy eficaz para eliminar el calor y eliminar el calor interno. Además, el pomelo también contiene una gran cantidad de vitamina C, que tiene un buen efecto terapéutico en el dolor de garganta provocado por los resfriados. Y comer más pomelo durante la temporada seca y de fácil inflamación también tiene un efecto extremadamente eficaz para eliminar el calor interno.