Theo perdió más de diez libras en tres días. Este tipo de manejo del cuerpo es terrible. ¿Cómo lo hizo?

Es normal que los artistas sean gordos o delgados, pero es raro que Theo pierda más de cinco kilos en tres días. Según los fanáticos de Theo, la razón por la que perdió más de diez libras en un corto período de tiempo fue porque los trajes que usó durante el rodaje eran demasiado gruesos, lo cual fue causado por un golpe de calor y deshidratación.

En la vida real, efectivamente existen formas de perder peso mediante la deshidratación. Si es por deshidratación, lo normal es perder más de diez kilos en tres días. Sin embargo, este método es muy perjudicial para el organismo y puede rebotar fácilmente. Perder más de diez kilogramos de agua significa que las células del cuerpo comienzan a deshidratarse y arrugarse, lo que fácilmente puede provocar el envejecimiento de la piel. Si utiliza este método con frecuencia para perder peso, su cuerpo engordará y adelgazará, y su piel se aflojará fácilmente. Una vez que tu piel se vuelva flácida, parecerás mayor.

La repentina pérdida de peso de Theo fue causada por fuerza mayor. No se deshidrató ni perdió peso deliberadamente. Entonces, si quiere ganar peso, sólo necesita beber más agua para reponer el agua perdida en el cuerpo. El agua es un elemento esencial para el cuerpo humano. Si el cuerpo está deshidratado durante mucho tiempo, no sólo la boca se secará, sino que las funciones de varios órganos del cuerpo tampoco podrán funcionar normalmente.

Mucha gente come manzanas para adelgazar. De hecho, este método también supone deshidratación y pérdida de peso. Aunque comer manzanas tiene un efecto evidente de pérdida de peso, si agrega suficiente agua, el peso perdido volverá al cuerpo. Bajar de peso es algo muy común. Adoptar un enfoque saludable es mejor para la salud que la deshidratación. Por ejemplo, comer menos alimentos ricos en calorías, combinar verduras y frutas con carne y verduras e insistir en hacer ejercicio, correr y nadar son buenas formas de perder peso.

Lo más importante es que perder peso requiere perseverancia. Los artistas están en mucha mejor forma que la gente corriente porque se han mantenido en forma conscientemente. Suelen prestar atención a la nutrición en su dieta y suelen ir al gimnasio a hacer ejercicio cuando no están trabajando. Lo hacen mejor en estas cosas y persisten más que la persona promedio. Por lo tanto, si desea perder peso, debe elegir métodos saludables y mantenerse alejado de métodos dañinos para perder peso.