¿Cuáles son los beneficios de comer dátiles rojos en la vida diaria?

Vida diaria

Comer en la vida diaria

Beneficios de los dátiles rojos:

1. Es un tónico calmante útil para pacientes con debilidad física,

desarmonía entre el bazo y el estómago

, indigestión y tos fatiga cuando se consume regularmente.

2. Es rico en vitamina C, que juega un papel importante en la lucha y prevención del cáncer.

3． Contiene vitamina PP, que juega un papel importante en la mejora de los capilares humanos y puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares

e hipertensión.

4． La decocción de dátiles rojos,

trigo flotante

regaliz es eficaz contra la

púrpura trombocitopénica

y la neurastenia

Función tónica y tónica

.

5. La medicina tradicional china cree que la azufaifa cantonifica el medio y repone el qi, nutre el corazón y los pulmones, promueve los fluidos corporales y nutre la piel, limpia los nueve orificios.

y ayuda Los dos clásicos y cientos de medicamentos demuestran su alto valor medicinal.

Nuestro país lo utiliza desde la antigüedad como alimento tonificante del qi y fitness, y se utiliza para tratar anemia, enfermedades estomacales, belleza y longevidad, etc.

La azufaifa puede

mejorar inmunidad humana

, y puede inhibir las células cancerosas. Los estudios farmacológicos han encontrado que los dátiles rojos pueden promover la producción de glóbulos blancos, reducir

el colesterol sérico

, aumentar

albúmina sérica

, y proteger el hígado. Las personas que consumen dátiles frescos con regularidad tienen menos probabilidades de sufrir cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol del cuerpo en ácidos biliares. Con menos colesterol, también se reduce la probabilidad de formación de cálculos. La azufaifa es rica en calcio y hierro, que desempeñan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen tener osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y mujeres que se encuentran en la cima de su crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. La azufaifa tiene un efecto terapéutico ideal en ellos, y su efecto suele ser incomparable con los medicamentos. También tiene un buen efecto nutritivo en las personas físicamente débiles después de una enfermedad. La

rutina

contenida en la azufaifa es una sustancia que suaviza los vasos sanguíneos y, por lo tanto, reduce la presión arterial. Tiene el efecto de prevenir y tratar la hipertensión. La azufaifa también puede combatir las alergias, eliminar los olores a pescado,

calmar el corazón

calmar la mente, mejorar la inteligencia y el cerebro y aumentar el apetito.

Es un alimento saludable natural ideal para personas de mediana edad y mayores, adolescentes y mujeres. Es un buen producto para la recuperación después de una enfermedad. 5 comprimidos al día.

Cuando se come cruda,

la piel de azufaifa

se retiene fácilmente en los intestinos y es difícil de excretar, por lo que se debe escupir la piel de azufaifa al comer dátiles. La piel del dátil es rica en nutrientes característicos y debe cocinarse con la piel al guisar.

Pero comer demasiados dátiles puede provocar

hiperacidez

e hinchazón. Las azufaifas podridas producirán ácido de fruta y metanol bajo la acción de

microorganismos

. Las personas que comen azufaifas podridas sufrirán mareos y discapacidad visual.

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Reacciones de envenenamiento como ésta pueden poner en peligro la vida en casos graves, por lo que se debe prestar atención.