Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué puntos de acupuntura se deben masajear para la menstruación irregular?

¿Qué puntos de acupuntura se deben masajear para la menstruación irregular?

1. Según la posición de Qihai: El punto Qihai se encuentra en la parte inferior del abdomen del cuerpo humano. Conecta el ombligo y el hueso púbico en línea recta. Este punto está dividido en diez partes iguales. ombligo.

Método: Acuéstate boca arriba y relaja el abdomen. Coloque el dedo medio de una mano en el punto Qihai verticalmente repetidamente durante aproximadamente 1 minuto. Es adecuado para el dolor local.

Eficacia: El punto Qihai se utiliza principalmente para tratar enfermedades ginecológicas como menstruación irregular, dismenorrea, amenorrea, metrorragia, flujo vaginal, rigidez vaginal, loquios, retención de membranas fetales y otras enfermedades ginecológicas.

2 La ubicación del punto Guanyuan: en el vientre, tres pulgadas debajo del ombligo (mida horizontalmente con su propia mano, el punto Guanyuan se encuentra cuatro dedos debajo del ombligo).

Método: Tome una posición sentada o supina, primero masajee el punto Guanyuan en el sentido de las agujas del reloj con el dedo índice o medio durante 2 minutos. Presione durante otro medio minuto para reducir la hinchazón y el dolor local.

Eficacia: Este punto tiene un buen efecto sobre la diarrea, la menstruación irregular y la dismenorrea.

Ubicación de los 3 puntos de acupuntura: Ubicado en el lado ventral, 1, 8 pulgadas por debajo del punto Zhangmen.

Túmbate boca arriba y relaja el abdomen. Aplique fuerza con los dedos medios de ambas manos, colóquelos en los puntos de pulso y masajee repetidamente durante aproximadamente 1 minuto.

Eficacia: Trata principalmente enfermedades ginecológicas y lumbalgias hipocondríacas y lumbares.

4 Presione la posición Zusanli: en la parte frontal y exterior de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla, con un dedo horizontal (dedo medio) desde el borde frontal de la tibia.

Método: Dirígete a tu asiento. Coloque los pulgares de ambas manos sobre Zusanli y presione repetidamente durante aproximadamente 2 minutos para extender el dolor hacia abajo.

Eficacia: Trata principalmente enfermedades ginecológicas como menstruación irregular, sangrado uterino funcional y enfermedad inflamatoria pélvica.