¿Puedo beber puré de patatas y huevos durante el confinamiento?

Durante el periodo de confinamiento, las madres deben prestar especial atención a su alimentación, porque una mala recuperación puede afectar a la salud a largo plazo e incluso al crecimiento del bebé. Entonces, ¿puedo beber puré de huevo en el segundo mes?

Efectos del vino de arroz fermentado

El vino de arroz fermentado, también conocido como vino de arroz, tiene un buen efecto para mejorar algunos síntomas específicos como escalofríos, estasis sanguínea, galactolinia, artritis reumatoide y pronto. También puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo, nutrir la sangre e hidratar la piel, relajar los músculos y activar las colaterales.

Nutrición del huevo

Los huevos son un alimento nutritivo, rico en proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Durante el período de encierro, la madre está débil y necesita diversos complementos nutricionales.

Beneficios de los huevos cocidos con puré de patatas

Hervir huevos hasta formar una pasta no sólo puede proporcionar una rica nutrición a la madre, sino también ayudar al cuerpo a recuperarse. Pero las mujeres embarazadas también deben prestar atención a la moderación a la hora de comer.

Alcohol con moderación

Aunque hervir huevos con puré de patatas es bueno para el organismo, beber en exceso puede afectar a la secreción de leche materna. Especialmente para las mujeres en posparto, el consumo adecuado de huevos cocidos con arroz glutinoso fermentado puede favorecer la recuperación del organismo. Sin embargo, las mujeres que han tenido una cesárea deben decidir si son aptos para el consumo en función de la recuperación de la herida.

Mantiene el equilibrio nutricional.

Durante el confinamiento, las madres necesitan mantener una nutrición equilibrada, comer más frutas y verduras, garantizar un descanso adecuado y un ejercicio adecuado, y favorecer la recuperación general del organismo.