Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son algunos métodos de cocina sencillos y deliciosos adecuados para personas perezosas? Cuando se trata de métodos de cocción sencillos y deliciosos, aptos para personas perezosas, lo primero que nos viene a la mente es preparar varios fideos. Sin embargo, no se pueden comer fideos todos los días. Una persona perezosa como yo sólo quiere preparar comidas rápidas, sencillas y deliciosas, y es mejor no lavar demasiados platos después de comer. Finalmente, descubrí este increíble método. Con una mini olla arrocera, puedes preparar una variedad de comidas deliciosas en menos de media hora y comerlas directamente. Simplemente lave la olla arrocera después de comer. ¡Perfecto! Jajaja, ¡son simplemente buenas noticias para los vagos! ! ! 1. Olla arrocera: una herramienta mágica para cocinar arroz, la guía de cocina definitiva para guerreros: el siguiente método de combinación es realmente súper delicioso y súper fácil de hacer. Es posible que haya algunos métodos de combinación que me perdí, ¡recordaré agregarlos lentamente! 1. Si realmente eres demasiado vago para hacer algo, puedes hacer lo siguiente: lavar el arroz (de hecho, agregar sal o salsa de soja es suficiente), poner todos los ingredientes principales y auxiliares, agregar una cantidad adecuada. de agua, y presione el botón de cocción, cocine las cebolletas picadas y el cilantro y revuelva uniformemente. ~3 estrellas por su delicia~2. Si no eres tan perezoso, sé un poco más exigente. Lave el arroz, como pepinos, patatas, costillas, pollo, etc. , déjalo y cocínalo con el arroz. Cuando el arroz esté cocido, agregue otras guarniciones y cocine a fuego lento durante 10 minutos antes de comer. ~4 estrellas por su delicia~3. Si puedes ser más diligente y seguir los pasos a continuación, definitivamente será lo mejor. ~5 estrellas por su delicia~ Por cierto, también puedes usar la olla arrocera para preparar todo tipo de gachas, fideos y sopas. Es omnipotente. ¡La olla arrocera es simplemente un artefacto y un luchador para cocinar! ! ! 1. Ingredientes para el arroz con pollo: alitas de pollo, arroz Accesorios: jengibre, pimienta, sal, salsa de soja, aceite de maní, salsa de ostras, vino para cocinar, ablandador de carne. Método: Lavar las materias primas y reservar. Cortar las alitas de pollo en trozos pequeños, picar el jengibre y ponerlo en el plato; agregar el jengibre rallado, la salsa de soja, el vino de cocción, la sal, el ablandador de carne, la pimienta, la salsa de ostras, el aceite de maní, mezclar bien y marinar durante 10 minutos; el arroz, viértalo en la arrocera y agregue la misma cantidad de agua. La cocción del arroz es igual que de costumbre, esparce el pollo marinado sobre los fideos de arroz, tapa la olla y presiona el botón de cocción; , abre y mezcla bien, ¡y el delicioso arroz con pollo está listo! (Si te gusta la comida picante, puedes agregar un poco de salsa de chile.) 2. Ingredientes para arroz con tomate y jamón: tomates, guisantes, jamón, zanahoria (o no) Complementos: maíz (o no), aceite de maní, sal, pimienta, arroz, cilantro. Elaboración: Agrega agua al arroz, menos agua de lo habitual, agrega un tomate lavado, unos guisantes, jamón cortado en cubitos y zanahorias cortadas en cubitos. Cubra y cocine. Puedes pelar los tomates primero, luego revolverlos y finalmente agregar un poco de cilantro (puedes omitirlo si no te gusta) y ya puedes comerlo. Muy sencillo. 3. Mi favorito: arroz con calabaza Ingredientes: arroz, calabaza, panceta de cerdo, salchicha Accesorios: cebolla verde, aceite de maní, ajo Preparación: lavar primero el arroz, luego poner encima las rodajas de calabaza y agregar un poco de aceite. debe ser igual a la calabaza. Mientras se cocina el arroz, corte la carne, la salchicha y la cebolla en trozos pequeños, caliente el aceite en una sartén, agregue el ajo picado, la carne picada y la salchicha y sofría hasta que salga el aceite; agrega un poco de sal; sofríe y vierte todo en la arrocera. Use una espátula para combinar la calabaza y el arroz hasta que estén dorados. ¡Sería perfecto si acompañaras tu comida con algunas guarniciones! 4. Arroz con champiñones y carne picada Ingredientes: arroz, champiñones, zanahoria, carne picada, granos de maíz Accesorios: salsa de soja, un poco de sal, aceite de sésamo, aceite de maní Método: Poner el arroz en una arrocera, lavar el arroz y agregar agua. . Picar los champiñones y las cebollas, cortar las zanahorias en cubitos y sofreír las cebolletas picadas en una sartén caliente. Saltear la cebolla de verdeo picada, añadir la carne picada y sofreír hasta que la carne picada cambie de color. Agrega las zanahorias y sofríe. Agrega los demás ingredientes, la sal y la salsa de soja. Agrega el aceite de sésamo y mezcla bien. Agrega las verduras salteadas al arroz. Distribuya las verduras uniformemente y controle la distancia entre el arroz y la olla durante 5-8 minutos. Después de cocinar, mezcle bien. Nota: Si quieres que sea sencillo, puedes omitir la parte de freír. Cuando el arroz esté cocido al vapor hasta la mitad, los ingredientes principales y los auxiliares se colocarán y se cocinarán al vapor juntos, pero no quedan tan deliciosos como los anteriores. 5. Arroz con salchicha y colza Ingredientes: salchicha, colza, arroz Accesorios: salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre rallado, cebolla verde Método: Prepare todo tipo de materiales Lo mejor es comprar salchichas de Guangdong. Cortar la salchicha en rodajas, cuanto más fina mejor. Lavar la colza y quitarle el rabo. Cubra la superficie interior de la olla arrocera con aceite. Si se lava el arroz con antelación, la cantidad de agua puede ser la misma que la habitual para cocinar. Ten cuidado de no utilizar demasiada agua, así la textura del arroz de cazuela de barro será más dura y los granos más claros. Poner agua en una olla, llevar a ebullición y añadir una cucharada de sal. Esto mantendrá la colza blanqueada aún verde. Utilice palillos para seleccionar la colza blanqueada y reservarla. Después de que el arroz esté cocido al vapor, coloque la salchicha en rodajas sobre el arroz mientras aún esté caliente. Cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Deje que el sabor de la salchicha se impregne completamente en el arroz. Aprovecha esta oportunidad para darle sabor al jugo. Mezcla jengibre, salsa de soja, sal, aceite de sésamo y agua fría. Abre la tapa y vierte la salsa.

¿Cuáles son algunos métodos de cocina sencillos y deliciosos adecuados para personas perezosas? Cuando se trata de métodos de cocción sencillos y deliciosos, aptos para personas perezosas, lo primero que nos viene a la mente es preparar varios fideos. Sin embargo, no se pueden comer fideos todos los días. Una persona perezosa como yo sólo quiere preparar comidas rápidas, sencillas y deliciosas, y es mejor no lavar demasiados platos después de comer. Finalmente, descubrí este increíble método. Con una mini olla arrocera, puedes preparar una variedad de comidas deliciosas en menos de media hora y comerlas directamente. Simplemente lave la olla arrocera después de comer. ¡Perfecto! Jajaja, ¡son simplemente buenas noticias para los vagos! ! ! 1. Olla arrocera: una herramienta mágica para cocinar arroz, la guía de cocina definitiva para guerreros: el siguiente método de combinación es realmente súper delicioso y súper fácil de hacer. Es posible que haya algunos métodos de combinación que me perdí, ¡recordaré agregarlos lentamente! 1. Si realmente eres demasiado vago para hacer algo, puedes hacer lo siguiente: lavar el arroz (de hecho, agregar sal o salsa de soja es suficiente), poner todos los ingredientes principales y auxiliares, agregar una cantidad adecuada. de agua, y presione el botón de cocción, cocine las cebolletas picadas y el cilantro y revuelva uniformemente. ~3 estrellas por su delicia~2. Si no eres tan perezoso, sé un poco más exigente. Lave el arroz, como pepinos, patatas, costillas, pollo, etc. , déjalo y cocínalo con el arroz. Cuando el arroz esté cocido, agregue otras guarniciones y cocine a fuego lento durante 10 minutos antes de comer. ~4 estrellas por su delicia~3. Si puedes ser más diligente y seguir los pasos a continuación, definitivamente será lo mejor. ~5 estrellas por su delicia~ Por cierto, también puedes usar la olla arrocera para preparar todo tipo de gachas, fideos y sopas. Es omnipotente. ¡La olla arrocera es simplemente un artefacto y un luchador para cocinar! ! ! 1. Ingredientes para el arroz con pollo: alitas de pollo, arroz Accesorios: jengibre, pimienta, sal, salsa de soja, aceite de maní, salsa de ostras, vino para cocinar, ablandador de carne. Método: Lavar las materias primas y reservar. Cortar las alitas de pollo en trozos pequeños, picar el jengibre y ponerlo en el plato; agregar el jengibre rallado, la salsa de soja, el vino de cocción, la sal, el ablandador de carne, la pimienta, la salsa de ostras, el aceite de maní, mezclar bien y marinar durante 10 minutos; el arroz, viértalo en la arrocera y agregue la misma cantidad de agua. La cocción del arroz es igual que de costumbre, esparce el pollo marinado sobre los fideos de arroz, tapa la olla y presiona el botón de cocción; , abre y mezcla bien, ¡y el delicioso arroz con pollo está listo! (Si te gusta la comida picante, puedes agregar un poco de salsa de chile.) 2. Ingredientes para arroz con tomate y jamón: tomates, guisantes, jamón, zanahoria (o no) Complementos: maíz (o no), aceite de maní, sal, pimienta, arroz, cilantro. Elaboración: Agrega agua al arroz, menos agua de lo habitual, agrega un tomate lavado, unos guisantes, jamón cortado en cubitos y zanahorias cortadas en cubitos. Cubra y cocine. Puedes pelar los tomates primero, luego revolverlos y finalmente agregar un poco de cilantro (puedes omitirlo si no te gusta) y ya puedes comerlo. Muy sencillo. 3. Mi favorito: arroz con calabaza Ingredientes: arroz, calabaza, panceta de cerdo, salchicha Accesorios: cebolla verde, aceite de maní, ajo Preparación: lavar primero el arroz, luego poner encima las rodajas de calabaza y agregar un poco de aceite. debe ser igual a la calabaza. Mientras se cocina el arroz, corte la carne, la salchicha y la cebolla en trozos pequeños, caliente el aceite en una sartén, agregue el ajo picado, la carne picada y la salchicha y sofría hasta que salga el aceite; agrega un poco de sal; sofríe y vierte todo en la arrocera. Use una espátula para combinar la calabaza y el arroz hasta que estén dorados. ¡Sería perfecto si acompañaras tu comida con algunas guarniciones! 4. Arroz con champiñones y carne picada Ingredientes: arroz, champiñones, zanahoria, carne picada, granos de maíz Accesorios: salsa de soja, un poco de sal, aceite de sésamo, aceite de maní Método: Poner el arroz en una arrocera, lavar el arroz y agregar agua. . Picar los champiñones y las cebollas, cortar las zanahorias en cubitos y sofreír las cebolletas picadas en una sartén caliente. Saltear la cebolla de verdeo picada, añadir la carne picada y sofreír hasta que la carne picada cambie de color. Agrega las zanahorias y sofríe. Agrega los demás ingredientes, la sal y la salsa de soja. Agrega el aceite de sésamo y mezcla bien. Agrega las verduras salteadas al arroz. Distribuya las verduras uniformemente y controle la distancia entre el arroz y la olla durante 5-8 minutos. Después de cocinar, mezcle bien. Nota: Si quieres que sea sencillo, puedes omitir la parte de freír. Cuando el arroz esté cocido al vapor hasta la mitad, los ingredientes principales y los auxiliares se colocarán y se cocinarán al vapor juntos, pero no quedan tan deliciosos como los anteriores. 5. Arroz con salchicha y colza Ingredientes: salchicha, colza, arroz Accesorios: salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre rallado, cebolla verde Método: Prepare todo tipo de materiales Lo mejor es comprar salchichas de Guangdong. Cortar la salchicha en rodajas, cuanto más fina mejor. Lavar la colza y quitarle el rabo. Cubra la superficie interior de la olla arrocera con aceite. Si se lava el arroz con antelación, la cantidad de agua puede ser la misma que la habitual para cocinar. Ten cuidado de no utilizar demasiada agua, así la textura del arroz de cazuela de barro será más dura y los granos más claros. Poner agua en una olla, llevar a ebullición y añadir una cucharada de sal. Esto mantendrá la colza blanqueada aún verde. Utilice palillos para seleccionar la colza blanqueada y reservarla. Después de que el arroz esté cocido al vapor, coloque la salchicha en rodajas sobre el arroz mientras aún esté caliente. Cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Deje que el sabor de la salchicha se impregne completamente en el arroz. Aprovecha esta oportunidad para darle sabor al jugo. Mezcla jengibre, salsa de soja, sal, aceite de sésamo y agua fría. Abre la tapa y vierte la salsa.

¡Usa una cuchara de arroz para revolver uniformemente y comer! 6. Arroz con camarones y cerdo Ingredientes: arroz blanco, camarones, carne de cerdo picada Accesorios: cebollas verdes, judías verdes Método: picar la carne de cerdo, picar las cebolletas y reservar un poco de aceite de sésamo en la arrocera y presionar la cocción; botón. Agregue las cebollas verdes picadas y la carne de cerdo cortada en cubitos, saltee, cubra y cocine a fuego lento durante 2 minutos, agregue los camarones, las judías verdes, la sal y la pimienta blanca y revuelva uniformemente, agregue el arroz lavado y mezcle bien con las verduras; la olla arrocera, la olla arrocera salta al botón de mantener caliente y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Nota: De hecho, también se puede utilizar una olla arrocera para cocinar de forma sencilla, pero la calidad de la olla es mejor. De hecho, soy muy vago y no quiero empezar de nuevo. 7. Risotto de papa Ingredientes: carne de cerdo (también se acepta salchicha), papas, arroz Accesorios: salsa de soja, aceite de sésamo, cebolla, sal Preparación: cortar las papas en dados, cuanto más pequeña sea la carne de cerdo, mejor, picar la cebolla y cocinarla; normalmente, se puede poner la cantidad de agua en las papas y cocinar juntas después de que el arroz esté cocido al vapor, poner la carne cortada en cubitos sobre el arroz, agregar un poco de salsa de soja, un poco de sal, cebolla verde picada y aceite de sésamo, cocinar a fuego lento para dos; minutos, mezclar bien y servir. 8. Arroz con salchicha de champiñones enoki Ingredientes: salchicha, champiñones enoki, arroz Accesorios: judías verdes, judías verdes, chiles secos, aceite de maní, salsa de soja Método: quitar y lavar las raíces viejas de los hongos enoki, pelar y lavar las judías verdes, corta las judías verdes en rodajas y las salchichas, corta el chile rojo seco en rodajas y reserva (puedes agregar un poco de chile si no te gusta la comida picante, lava el arroz y agrega la cantidad habitual de agua que usas para cocinar); Vierta una pequeña cantidad de aceite de maní (o no, porque la propia salchicha tiene aceite), luego vierta una pequeña cantidad de salsa de soja y luego esparza todos los ingredientes sobre el arroz, tape la olla y presione el botón de cocción; ¡Espera 15 minutos antes de comer después de tropezar! 9. Ingredientes para el risotto de costillas: costillas, zanahorias, hongos shiitake, arroz glutinoso redondo y arroz. Elaboración: Preparar los ingredientes, escaldar las costillas para quitarles la sangre, cortar en dados las zanahorias y los hongos shiitake y agregar una pequeña cantidad de aceite de maní; En una olla caliente, agregue las rodajas de jengibre y el anís estrellado y saltee hasta que estén fragantes. Agregue las costillas de cerdo blanqueadas y saltee con azúcar de roca hasta que la superficie esté ligeramente dorada. Agregue la salsa de soja clara y la salsa de soja oscura, continúe salteando las costillas de cerdo de colores, luego agregue el vino de cocción y la sal, lave el arroz del noreste y el arroz glutinoso redondo, luego agregue los champiñones y las zanahorias cortados en cubitos. Luego vierta las costillas en la olla junto con la sopa en la olla arrocera, agregue una cantidad adecuada de agua, presione el botón de cocción, cocine por otros 10 minutos, ábrala, agregue la cebolla verde picada y revuelva uniformemente. 10. Arroz con salchicha y brócoli Ingredientes: brócoli, salchicha (el cerdo también es aceptable), arroz, champiñones, cebolla Accesorios: ajo, salsa de soja, sal, aceite de maní Método: cortar la salchicha en trozos pequeños, cortar el brócoli, los champiñones y la cebolla OK; agregue aceite en una sartén caliente, agregue el ajo y la cebolla y saltee hasta que estén fragantes, agregue las salchichas y saltee por un tiempo, luego saltee el brócoli y los champiñones juntos, agregue la cantidad adecuada de sal y salsa de soja, revuelva uniformemente; ; lave el arroz y agregue la cantidad de agua que usa habitualmente para cocinar el arroz, presione el botón de cocción. Cuando esté casi cocido, agregue los ingredientes fritos, luego cocine a fuego lento la cebolla verde picada por un tiempo y estará listo para comer (¡el brócoli se pondrá amarillo si se cocina a fuego lento por mucho tiempo)! 2. 1: 1.2 Arroz: después de cocinarlo, viértalo directamente sobre el arroz y cómelo. Esto también es imprescindible para los perezosos. Hacer arroz es un poco más problemático que usar una olla arrocera, especialmente porque hay que lavar otra olla. Pero 1: 1.2 El arroz debe cocinarse para compensar lo que la olla arrocera no puede hacer. A veces, por capricho, cuando me canso del arroz perezoso cocinado en la olla arrocera, triture el arroz mezclado para hacerlo más delicioso. 1. Ingredientes para el bibimbap de calamar: 1 calamar, zanahoria, pepino Complementos: ajo, aceite de maní, sal, salsa de soja de mariscos, azúcar, aceite de sésamo Elaboración: lavar las zanahorias y los pepinos, cortar en trozos pequeños lavar los calamares, cortar en cubos y poner; a un lado; calentar un wok, agregar aceite de maní, sofreír la cebolla verde picada y el ajo, luego agregar los calamares y las zanahorias y sofreír uniformemente, luego verter una cantidad adecuada de agua (aproximadamente medio tazón pequeño), agregar sal; salsa de soya de mariscos y azúcar y cocine a fuego alto; cocine durante aproximadamente 1 minuto, vierta los cubos de pepino en la olla y revuelva uniformemente, luego agregue el almidón y revuelva, y finalmente vierta el aceite de sésamo para condimentar; el jugo de verduras de calamar preparado sobre el arroz al vapor para comer. 2. Bibimbap de ternera y tofu: súper delicioso, súper favorito Ingredientes: ternera, tofu (compra los más duros). Accesorios: dientes de ajo, jengibre, cebolletas, cebollas verdes, pimientos rojos secos, especias. Hervir, añadir dos trozos de jengibre y sal, blanquear bien el tofu cortado en cubitos, luego retirar el tofu y ponerlo en agua fría para que se enfríe; cortar la carne en rodajas y picarla en trozos pequeños (es mejor picarla). Calentar la olla, sofreír la cebolla, el jengibre y el ajo por un rato, sofreír la carne hasta que esté ligeramente carbonizada, agregar la salsa de soja, la pimienta negra, la sal, las especias y el pimiento rojo seco picado, agregar agua y cocinar a fuego lento por un rato; finalmente agregue almidón, mezcle con cebolla verde picada, vierta la cocción. Sirva sobre arroz cocido y ¡disfrútelo! 3. Bibimbap de huevos revueltos con tomate Ingredientes: tomates, huevos Accesorios: cebollino, maicena, sal Método: Poner los huevos en un bol, verter agua, almidón, 1 cucharadita de sal, revolver uniformemente con palillos, calentar la sartén con aceite, verter el huevo líquido; , batir rápidamente los huevos y reservar (en realidad, los huevos fritos, lavar los tomates y cortarlos en cubos); Agrega los tomates cortados en cubitos a la olla caliente, revuelve bien y cocina por 2 minutos.