¿A qué debemos prestar atención en primavera? La gente de Linyi necesita más atención médica en primavera.
La primavera empeorará algunos pelos en el hígado y la vesícula biliar. Para proteger el hígado y la vesícula biliar, evite cualquier químico en el medio ambiente, coma menos aceite animal y alimentos fritos, vaya menos a restaurantes, manténgase alejado de los aceites de baja calidad que se usan para cocinar y coma 1 o 2 puñados de nueces todos los días.
2. Realizar una “limpieza corporal”
La primavera es la estación de la limpieza, y el cuerpo necesita una limpieza. Beber más jugo de frutas puede limpiar los intestinos y no consumir azúcar ni cafeína durante dos semanas es una buena opción.
Además, lo mejor es abstenerse de beber alcohol y comer en exceso en primavera, solo estar lleno al 70%, lo que hará que tu cuerpo tenga más energía.