¿Es mejor comer pan y leche o bollos al vapor y leche de soja por la mañana?
No sé si eres niña o niño.
Las niñas que beben más leche de soja pueden resistir el envejecimiento y tener una piel suave. Sin embargo, existen muchos tabúes sobre el consumo de leche de soja, como no comerla con miel y huevos. Deben comer algunos alimentos con almidón antes de beber y no beber con el estómago vacío ni en exceso. Entonces, los bollos al vapor + leche de soja son buenos para las niñas, pero no mezcle esos alimentos grasosos con palitos de masa fritos y panqueques de cebolleta.
Pan + leche también están muy buenos. Los niños deberían beber más leche. Es solo que leche + pan parece demasiado monótono y no lo suficientemente nutritivo. Puedes añadir un huevo o verduras y frutas de forma adecuada.
No es divertido comer el mismo plato todos los días, podéis turnaros.
¡Sé saludable! (* _ _ *)Ji, ji...