¿Por qué deberíamos comer pollo con huesos negros durante el confinamiento?

Se recomienda prestar atención a fortalecer la nutrición, comer más frutas, verduras y alimentos ricos en proteínas, y comer menos alimentos crudos, fríos, grasosos e irritantes. El pollo sedoso es un alimento nutritivo. ¿Cuáles son los beneficios?

Nutre la sangre

El pollo sedoso es rico en iones de cobre e iones de hierro, que pueden reponer la sangre y promover la recuperación del cuerpo. Se puede cocinar solo o hervir a fuego lento con otros ingredientes para que la secreción de leche de la mujer sea suficiente y resolver eficazmente el problema de la lactancia posparto.

Mejorar la resistencia

El consumo adecuado de pollo con huesos negros durante el confinamiento puede regular la inmunidad y potenciar la resistencia. El pollo sedoso es rico en aminoácidos, que pueden reducir la incidencia de enfermedades. El pollo sedoso contiene muchos nutrientes, como vitaminas, potasio y fósforo, que ayudan al cuerpo a recuperarse más rápido.