¿Puedo comer leña durante el confinamiento?

El bonito es rico en proteínas, vitamina D, calcio y fósforo. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el qi y la sangre, embellecer la piel y mejorar la inmunidad. Puede complementar el calcio y prevenir la osteoporosis. Comer un poco todos los días puede prevenir el sangrado de las encías. El bonito es bajo en colesterol y está especialmente indicado para personas con hipercolesterolemia e hiperlipidemia. Bonito puede regular el sistema endocrino femenino, especialmente en personas con baja secreción de leche posparto, y puede promover la secreción de leche.

El bonito es un pez de agua dulce. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, Chai Yucan fortalece el bazo y el apetito, nutre el yin y repone el qi, y tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre los síntomas de debilidad del bazo y del estómago. También puede nutrir el hígado y mejorar la vista, y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre el síndrome del ojo seco y la fatiga ocular. Desde una perspectiva nutricional, el chaiyu es rico en proteínas e iones de calcio, lo que no sólo promueve el metabolismo, sino que también aumenta la fuerza ósea y mejora la osteoporosis. Pero cabe señalar que este tipo de pescado también es peludo y comer demasiado puede provocar picazón en todo el cuerpo.

Precauciones ante la cesárea

1.

Cuando llegue a casa después del hospital, no espere volver a la normalidad de inmediato. Después de una cesárea, el cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo, por lo que es necesario ajustar sus emociones y estar preparada para una "batalla prolongada".

2. Insistir en tomar medicamento

Si la madre es dada de alta del hospital y el médico le receta medicamento para tomar en casa, debe continuar tomándolo y no dejar de tomarlo. medicamentos tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.

3. Beber más agua

Durante el parto, las mujeres deben beber más agua para evitar el estreñimiento, lo que también es beneficioso para la lactancia.

4. Utilice ropa interior de talla grande

Elija una talla más grande de ropa interior con tirantes o boxers, que pueden hacer que la herida se sienta más cómoda. A veces, es posible que una mujer necesite usar ropa de maternidad holgada durante un período de tiempo.

5. Proteger la herida

Si la herida muestra signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento o hinchazón de la herida, empeoramiento o dolor repentino, etc. , debe consultar a un médico de inmediato.