¿Se puede sacar a los bebés de segundo mes a tomar el sol?
Mucha gente sabe que la luz solar puede favorecer la absorción de calcio y contribuir al crecimiento y desarrollo del organismo. Tomar el sol puede relajar el cuerpo y la mente y hacerte sentir cómodo. También evita quemarte con el sol. Los rayos ultravioleta demasiado fuertes en el cuerpo humano pueden hacer que la piel sea incómoda e incluso insalubre. Muchas mujeres embarazadas llevan consigo a sus hijos y les preocupa especialmente que sus hijos se quemen con el sol. Pero muchas veces se recomienda llevar al niño al hospital para un examen físico y, si el médico lo recomienda, llevarlo a tomar el sol. Para muchas mujeres embarazadas, esto es algo muy difícil de hacer. Las mujeres embarazadas a menudo no prestan mucha atención a lo que sus hijos deben hacer cuando están al sol.
Precauciones para que los niños tomen el sol Controlar el tiempo de exposición al sol puede convertir el colesterol del cuerpo en vitamina D, aumentar el nivel de calcio en el cuerpo del bebé y permitir que el bebé crezca saludablemente. La investigación científica muestra que el 95% de la vitamina D del cuerpo humano se sintetiza a partir de la luz solar. Por lo tanto, tomar el sol es la mejor manera de obtener vitamina D. A menudo vemos quemaduras solares, por eso muchas mujeres embarazadas no dejan que sus hijos tomen el sol. Las enfermeras deben prestar atención a la hora a la que llevan a sus hijos a tomar el sol. En términos generales, la luz del sol de 9:00 a 10 a. m. es suave y no quemará al bebé. De 9 a. m. a 10 a. m. no solo es adecuado para que los niños tomen el sol, sino que de 4 p. m. a 5 p. m. también es adecuado para que los niños salgan a tomar el sol. Pero es mejor no dejar que los niños tomen el sol alrededor del mediodía. El sol suele ser más tóxico durante esta hora del día. Las mujeres embarazadas no sólo deben aprovechar el tiempo para sacar a sus hijos a tomar el sol, sino también aprovechar el tiempo para dejar que sus hijos tomen el sol al aire libre. Los expertos recomiendan que los niños permanezcan al sol unos 30 minutos al día. La exposición prolongada al sol provocará sequedad en la piel de su bebé. Con el tiempo, la piel de su bebé se volverá áspera e incluso aparecerán pequeñas protuberancias rojas.
No bañes a tu hijo antes de tomar el sol. Algunas mujeres embarazadas, especialmente las de verano, temen que sus hijos suden demasiado, por lo que no es una buena costumbre bañar a sus hijos antes de tomar el sol. Cuando el bebé se baña, se limpia el 7-dehidrocolesterol del cuerpo del bebé. Es posible que muchas mujeres embarazadas no sepan qué es el 7-dehidrocolesterol. De hecho, esta sustancia es una materia prima importante para la síntesis de vitamina D activa a partir de la luz solar. Por lo que la pérdida de esta materia prima, sumada a los baños de sol, afectará a la absorción de calcio del bebé. Así que mamás, prepárense y no bañen a sus hijos antes de sacarlos al sol. Los rayos ultravioleta del sol atraviesan obstáculos y llegan muy débilmente al suelo. En este caso, si se deja pasar los rayos UV a través del cristal y la ropa del bebé, estos se consumirán rápidamente. Por lo tanto, exponer a su bebé al sol a través de un vidrio no ayudará a promover la absorción de calcio de su bebé.
Las alergias regresan en primavera y muchas madres suelen sacar a sus hijos a tomar el sol. Hay muchas razones por las que la primavera es mala para la piel de los niños. Por ejemplo, el aire primaveral suele contener polen o bacterias. Éstas son desventajas para los bebés cuyo sistema inmunológico aún no está completo. Los médicos también dicen que la primavera es la estación en la que los bebés suelen sufrir alergias. Algunos bebés suelen experimentar alergias cutáneas y picazón en primavera. Por lo tanto, cuando las niñeras llevan a los niños a tomar el sol, deben prestar atención a si los niños son alérgicos. Después de que la niñera lleva al niño a tomar el sol, debe aplicarle lociones y productos para el cuidado de la piel, pero debe tomar buenas decisiones y no usar productos alcalinos para el cuidado de la piel ni jabones para el niño. A la hora de sacar a tus hijos, intenta ir a lugares donde abunda el polvo, el polen y el pelo de animales.