¿Tienes que estar sentado durante 42 días? ¿Qué pasará si no te sientas durante 42 días?
¿Por qué estar sentado 42 días? 1. Según el tiempo de confinamiento tradicional, 30 días no son suficientes. El útero de una mujer se expande casi 1.000 veces desde el embarazo hasta el parto, y no puede recuperarse después de sólo 30 días del parto. En la actualidad, muchos hospitales han iniciado una revisión posparto de 42 días. Esto se debe a que el período de recuperación posparto de la madre es de 42 días. Durante este tiempo, el útero de una mujer puede recuperarse mejor que en 30 días, con menos daños para el futuro. Por eso hay un dicho que dice que debes sentarte durante 42 días después de dar a luz.
2. Cuanto más tiempo estés sentado en la luna, mejor será tu estado mental. Las mujeres están muy débiles después de dar a luz y necesitan tiempo para recuperarse. Si permaneces sentada durante 42 días, las mujeres tendrán más tiempo para recuperarse y su condición física será mucho mejor.
3. 42 días después del parto es un ciclo de recuperación física para la madre. Si el confinamiento consigue llenar este ciclo, tendrá muchos beneficios respecto a los 30 días, e incluso se podrán evitar muchas enfermedades del confinamiento.
¿Qué debo hacer si no me siento durante 42 días? En primer lugar, muchas madres embarazadas sólo permanecen sentadas durante 30 días antes de dar a luz, pero el confinamiento depende de la situación real. Si los loquios no se limpian, significa que Ma Bao está embarazada, lo que significa que lleva una bomba y definitivamente se infectará en cualquier momento.
En segundo lugar, el reposicionamiento de órganos es relativamente deficiente. Después de que una madre embarazada queda embarazada, su cuerpo cambia mucho, como agrandamiento de la pelvis, relajación de los músculos del suelo pélvico, presión intestinal, presión de la vejiga, separación del pubis, etc. Durante el proceso de contracción uterina posparto, las madres embarazadas también deben prestar atención a si sus órganos corporales están bien restablecidos. Algunos bebés suelen perder orina, lo cual es un problema con los músculos del suelo pélvico, pero a menudo no pueden orinar. Esto se debe a la compresión de la vejiga, lo que provoca anomalías en el tracto urinario, separación de los huesos púbicos y enderezamiento del abdomen.
En tercer lugar, durante el embarazo, la cintura sostiene al feto y al líquido amniótico, por lo que la mayor tensión recae en la cintura, por lo que debes descansar lo suficiente después del parto. Si te levantas temprano de la cama para hacer ejercicio o te agachas para lavar pañales, afectará la recuperación de la cintura y dejará la causa raíz de la enfermedad.
Si eres madre que dio a luz a un bebé por cesárea, debes tener más cuidado en el próximo mes, si el tiempo es menor a 42 días, el daño será mayor, porque el sangrado. y las heridas provocadas por la cesárea son más graves para el bebé, es difícil de recuperar y la herida está especialmente suturada, si no se trata bien, puede afectar el futuro parto de un segundo hijo. hacer todo lo que necesita hacer, pero aún puede ducharse, lavarse el pelo, cepillarse los dientes y encender el aire acondicionado.
¿A qué debes prestar atención durante el confinamiento? 1. La lactancia materna es la mejor opción después del nacimiento del bebé porque la leche materna es más nutritiva que la leche en polvo. Optar por la lactancia materna no sólo es bueno para el niño, también puede prevenir enfermedades maternas. Muchas mujeres embarazadas nunca han dado a luz a un bebé, por lo que experimentan hinchazón y dolor en los senos. El proceso de lactancia puede ser doloroso y el bebé llorará todo el tiempo. En este momento, la madre se sentirá mucho mejor si insiste en amamantar.
2. Lavar al bebé científicamente. Las personas mayores siempre dicen que no se debe tocar el agua fría después del parto. Algunos lugares incluso dicen que las mujeres deben quedarse en casa más de un mes y no pueden lavarse la cara, el cabello ni siquiera cepillarse los dientes. La ciencia demuestra que esta afirmación es errónea y no sólo ralentiza la recuperación de las mujeres embarazadas, sino que incluso puede provocar crecimiento bacteriano e infecciones debido a una mala higiene. Lo correcto es cepillarse los dientes unos días después del parto, pero utilizando agua tibia. Las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea siempre deben prestar atención a la cicatrización de las heridas. Tenga cuidado de no infectar la herida.
En tercer lugar, el ejercicio moderado es importante. Durante los tres días de baja por maternidad podrás desplazarte adecuadamente. La actividad adecuada es beneficiosa para las mujeres embarazadas. No puedes quedarte quieto por mucho tiempo. Caminar moderadamente es beneficioso para la recuperación materna. Intenta elegir un lugar donde el viento no sea especialmente fuerte y puedas hacer algo de ejercicio moderado. Las madres maternas necesitan nutrición. La nutrición excesiva y la acumulación de grasa conducirán a la obesidad materna en el futuro. La pérdida de peso también será un problema difícil.
En cuarto lugar, sigue siendo muy importante que una persona mantenga un estado de ánimo feliz. Especialmente para las madres que acaban de dar a luz, si sus cambios de humor son demasiado altos, afectarán el suministro de leche de la madre, lo que no es bueno para el bebé.