¿Cómo compensar el retraso en la menstruación? ¿La infusión y la medicación afectarán el retraso de la menstruación?
¿Cómo compensar el retraso de la menstruación?
Si la menstruación suele retrasarse o adelantarse, no hay forma de calcular cuándo llegará, lo que no sólo provocará situaciones embarazosas en ocasiones para las mujeres, sino que también afectará a su salud física y mental. Por eso, cuando se produce una menstruación irregular, las mujeres deben tomárselo en serio. Entonces, ¿cómo ajustar la dieta cuando se retrasa la menstruación?
1. Sopa de tofu y cordero
Preparar un poco de cordero, tofu y jengibre. Una vez cocido el cordero, añade el tofu y el jengibre. El cordero se debe remojar en agua antes de cocinarlo. Agregar jengibre a los platos no solo puede eliminar el olor a pescado del cordero, sino que también hace que los platos sean más deliciosos. Antes de cocinar, agregue un poco de sal y cocine a fuego lento por un rato. Si se cuece a fuego lento durante un rato, el tofu quedará más delicioso. Comerlo con regularidad puede reponer el qi y la sangre, y reponer el bazo y el estómago. El cordero tiene un efecto evidente en el tratamiento de la menstruación irregular.
2. Hervir los panales de pollo.
Preparar dos panales de pollo, no castrados. Hervir el peine por un rato, luego sumergirlo en una cantidad adecuada de sal y comérselo. No cocine demasiado el peine, de lo contrario no tendrá ningún efecto para retrasar la menstruación. Tómelo de 3 a 5 veces al mes. Este es un remedio popular muy común para tratar la menstruación irregular.
3. Consuma alimentos nutritivos
Muchas mujeres en la vida son vegetarianas y algunas niñas incluso se saltan los alimentos básicos para mantener su figura y su nutrición no puede satisfacer sus necesidades. . Con el tiempo, ciertas funciones del cuerpo se verán afectadas, lo que provocará un retraso en la menstruación. Por lo general, se deben comer algunos alimentos nutritivos, como hígado y sangre de animales, dátiles rojos, nueces, pollo con huesos negros, etc. , en lugar de atiborrarlo hasta el último minuto durante la menstruación.
No es aconsejable ingerir alimentos crudos, fríos, ácidos y picantes, y beber abundante agua hervida para mantener una evacuación intestinal fluida. Las personas con calor sanguíneo deben comer más frutas y verduras frescas antes de la menstruación y evitar cebollas, ajos, puerros, jengibre y otras cosas que puedan provocar calor interno. Las personas con Qi y sangre insuficientes deben aumentar la nutrición, como leche, huevos, leche de soja, hígado de cerdo, espinacas, cerdo, pollo, cordero, etc. y evite comer frutas y verduras crudas o frías.
¿Las infusiones y medicamentos afectarán el retraso de la menstruación?
Todo el mundo sabe que las enfermedades graves y los desastres menores son inevitables en la vida, y la infusión es un método de tratamiento muy común. El efecto rápido significa que lleva mucho tiempo. La infusión suele durar aproximadamente una hora y media, porque la velocidad de la infusión no puede ser demasiado rápida, de lo contrario dañará los vasos sanguíneos de la persona. La infusión es un método de tratamiento muy común, entonces, ¿la infusión afectará el retraso de la menstruación? ¿Qué debo hacer si se pospone?
El impacto de la infusión es relativamente pequeño, pero sigue siendo relevante. El retraso en la menstruación está relacionado con el entorno de vida, las emociones, el frío y la estimulación, los trastornos endocrinos y la medicación. En general, retrasar la menstruación unos días no es una condición grave. Es normal que la menstruación se adelante o se retrase 7 días, y sólo un día de retraso es normal.
Se recomienda que las amigas no se preocupen demasiado, ya que los factores psicológicos también pueden afectar la menstruación. Puedes observarlo durante unos días primero. Comprueba si ha llegado tu período. Si el mar no llega en una semana, es necesario inspeccionarlo.
El cansancio o el estrés emocional también pueden afectar al ciclo menstrual. Es normal que la menstruación se retrase una semana. El ciclo menstrual normal es de 28 días. A veces es normal que tu periodo llegue tarde o una semana antes. A veces, la fatiga o la dieta también pueden afectar tu ciclo menstrual. Si tu período se retrasa una semana, no quedarás embarazada.
El retraso en la menstruación está relacionado con trastornos endocrinos, inflamación ginecológica, medicación, trasnochar, estrés excesivo, etc. Se recomienda ir al hospital para una ecografía B para ver el grosor del endometrio. Si llega a 1,0, significa que se acerca la menstruación, así que manténgase abrigado y no se resfríe.
Utilizar infusión puede retrasar la menstruación. Debido a los problemas digestivos y de sueño causados por anomalías del sistema urinario, debes prestar atención a beber más sopa y comer más frutas y verduras. Preste atención al tratamiento activo de la enfermedad. Sólo cuando la enfermedad se cura la menstruación será tranquila.